sport en beweging

Gezond leven: Werken aan weerstand

Gezond leven: Werken aan weerstand

Ondersteun je immuunsysteem met zachte en tegelijk krachtige, aandachtige ...
No results found.
Lichaamsbeweging die slecht is voor het hart 

Lichaamsbeweging die slecht is voor het hart 

Voor het behoud van een gezond hart is niet alle lichaamsbeweging even ...
Voeten eerst

Voeten eerst

Gezonde voeten zijn essentieel voor een gezond lichaam, aldus Charlotte ...
No results found.
Zelfs klein beetje cafeïne verstoort nachtrust

Zelfs klein beetje cafeïne verstoort nachtrust

No results found.
Diabetes: geen medicijnen nodig, alleen wilskracht

Diabetes: geen medicijnen nodig, alleen wilskracht

Diabetes kunnen zelf invloed hebben op ziekte door aangepaste leefstijl
Sport verlengt zelfs levens hartpatiënten

Sport verlengt zelfs levens hartpatiënten

Matig sporten ook gezond voor hartpatiënten
Een houten kont van het sporten

Een houten kont van het sporten

Plasproblemen door fietsen

Premium

Inspanningsastma

Inspanningsastma

Alternatieven om inspanningsastma terug te dringen

Premium

Lichaamsbeweging: te veel van het goede is ook niet goed

Lichaamsbeweging: te veel van het goede is ook niet goed

Te veel lichaamsbeweging veroorzaakt problemen met menstrueren en botten
Gewichtsverlies: goed eten helpt

Gewichtsverlies: goed eten helpt

Mediterrane dieet goed voor behoud gewicht
Lichaamsbeweging: minder dan gedacht nodig om fit te blijven

Lichaamsbeweging: minder dan gedacht nodig om fit te blijven

gemiddeld 10 minuten bewegen per dag al voldoende?
Inspanning: het beste na de maaltijd

Inspanning: het beste na de maaltijd

Minder eten als je na ontbijt direct gaat sporten
Inspanning helpt zelfs na de overgang

Inspanning helpt zelfs na de overgang

Risico borstkanker na de overgang sterk verlaagt door lichte inspannning
Afvallen: pillen zijn kwakzalverij

Afvallen: pillen zijn kwakzalverij

Afvalpillen geven verhoogd risico van hartziekten
No results found.

Relevante boeken

Vroege menopauze niet gekoppeld aan diabetes

Vroege menopauze niet gekoppeld aan diabetes

Blue Monday is een mythe, de winterdip niet

Blue Monday is een mythe, de winterdip niet

Lekker en ook gezond: Pompoen-cacaobowl met macapoeder

Lekker en ook gezond: Pompoen-cacaobowl met macapoeder

Dry January: werkt het echt?

Dry January: werkt het echt?

Een week geen social media

Een week geen social media

Studie toont verband aan tussen vleesbomen en hart- en vaatziekten

Studie toont verband aan tussen vleesbomen en hart- en vaatziekten

Lekker en ook gezond: Zeebaars met geroosterde pompoenpuree

Lekker en ook gezond: Zeebaars met geroosterde pompoenpuree

Kunstmatige hersenen simuleren echt brein

Kunstmatige hersenen simuleren echt brein

Gedeeltelijk reclameverbod op fastfood in de UK

Gedeeltelijk reclameverbod op fastfood in de UK

Creativiteit houdt brein jong

Creativiteit houdt brein jong

Depressieve klachten verhogen dementierisico

Depressieve klachten verhogen dementierisico

Regelmatig kaas eten kan risico op dementie verlagen

Regelmatig kaas eten kan risico op dementie verlagen

Lekker en ook gezond: Ketochocolademousse

Lekker en ook gezond: Ketochocolademousse

Minder luchtwegklachten zichtbaar in Nederland

Minder luchtwegklachten zichtbaar in Nederland

GLP-1-pillen niet effectief tegen alzheimer

GLP-1-pillen niet effectief tegen alzheimer

Pure chocolade vertraagt ouderdom

Pure chocolade vertraagt ouderdom

No results found.

Neem je gezondheid in eigen hand

Ontvang 8 magazines per jaar

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief