Al eerder was de relatie tussen veel zitten en diabetes aangetoond, maar het verband is nu ook gelegd bij mensen die regelmatig sporten. De kans op diabetes neemt dus ook toe bij sportievelingen die veel zitten.Dat blijkt uit onderzoek dat deze week gepubliceerd is in...
Nederlanders zijn Europees kampioen langdurig zitten. Gemiddeld verkeren we dan ook 8,7 uur op onze kont en dat heeft grote gevolgen. Met zittend werk is dit bijna niet voorkomen, maar wat kunnen we doen om de risico’s te beperken? Volgens Yvonne Hartman van het...
Dertig minuten per dag zitten vervangen door wat eenvoudige dagelijkse activiteiten, zoals wandelen, huishoudelijk werk of zelfs staan, kan een gigantisch effect hebben op de gezondheid van uw hart. Deze ene simpele verandering vermindert uw kans op een fatale...
Ruim één op de drie Nederlanders blijkt lage gezondheidsvaardigheden te hebben, dit blijkt uit cijfers van het Nivel Consumentenpanel Gezondheidszorg.Aan het onderzoek deden 668 leden van het Consumentenpanel Gezondheidszorg van het Nivel mee. Het panel...
Kanker is lang niet altijd iets wat u zomaar overkomt. Bijna de helft van de gevallen was te voorkomen geweest als voor een gezondere levensstijl werd gekozen, zo blijkt uit een recent grootschalig onderzoek. Roken is veruit de belangrijkste oorzaak van kanker, maar...
