sport en beweging

Beweging verbetert slaapkwaliteit

Beweging verbetert slaapkwaliteit

Slaapkwaliteit is een belangrijke indicator voor gezondheid en ...
No results found.
De gezondheidswandeling

De gezondheidswandeling

Bijna elke wandeling is goed voor je – en hoe meer stappen je dagelijks ...
Actief zijn helpt bij overleven kanker

Actief zijn helpt bij overleven kanker

Te veel zitten kan veel invloed hebben op de overlevingskansen bij kanker. ...
No results found.
No results found.
Fibromyalgie-patiënten gaan ‘ga-ga’ voor Tai Chi

Fibromyalgie-patiënten gaan ‘ga-ga’ voor Tai Chi

Fibromyalgie kwam in het nieuws nadat popster Lady Gaga haar wereldtournee ...
In het wild

In het wild

Een van de beste manieren om gezond te blijven is om u te bewegen als een ...
Zelfs fitte mensen lopen gezondheidsrisico bij te veel zitten

Zelfs fitte mensen lopen gezondheidsrisico bij te veel zitten

Al eerder was de relatie tussen veel zitten en diabetes aangetoond, maar ...
Barefoot running

Barefoot running

Hardlopen op blote voeten ofwel barefoot running is razend populair. Maar ...
Geen centje pijn

Geen centje pijn

Een Israëlische ingenieur en natuurkundige die een methode bedacht om ...
Zittend werk? Tijd om meer te bewegen

Zittend werk? Tijd om meer te bewegen

Nederlanders zijn Europees kampioen langdurig zitten. Gemiddeld verkeren ...

Dertig minuten per dag staan vermindert de kans op een hartaanval

Dertig minuten per dag zitten vervangen door wat eenvoudige dagelijkse ...
Niet iedereen heeft voldoende gezondheidsvaardigheden

Niet iedereen heeft voldoende gezondheidsvaardigheden

Ruim één op de drie Nederlanders blijkt lage ...
Blijf niet zitten

Blijf niet zitten

Door iets – om het even wat – te doen in plaats van in uw luie ...
Dansend door het leven

Dansend door het leven

 Dé manier om uit je hoofd en in je lichaam te komen en om ...
No results found.

Relevante boeken

Alcohol en gezondheid

Alcohol en gezondheid

Kniebrace ipv medicatie bij artrose

Kniebrace ipv medicatie bij artrose

Mediteren verandert het brein

Mediteren verandert het brein

Lekker en gezond zoete aardappel dahl

Lekker en gezond zoete aardappel dahl

Vitamine B3 kan helpen bij leververvetting

Vitamine B3 kan helpen bij leververvetting

Vaste eetpatronen helpen afvallen

Vaste eetpatronen helpen afvallen

PFAS zit in álle onderzochte moedermelk

PFAS zit in álle onderzochte moedermelk

Kraanwater beter bij medicatie innemen

Kraanwater beter bij medicatie innemen

Drie nieuwe inzichten tegen beroerte

Drie nieuwe inzichten tegen beroerte

Gepocheerd ei met avocado en spinazie

Gepocheerd ei met avocado en spinazie

Keto dieet bij depressie

Keto dieet bij depressie

Nieuwe studie naar voeding en Diabetes type 2

Nieuwe studie naar voeding en Diabetes type 2

Glucosamine mogelijk risicovol

Glucosamine mogelijk risicovol

Lithium mogelijk medicijn bij Alzheimer

Lithium mogelijk medicijn bij Alzheimer

Lekker en Gezond: Geroosterde Butternut Squash

Lekker en Gezond: Geroosterde Butternut Squash

Mango en kurkuma smoothie bowl

Mango en kurkuma smoothie bowl

No results found.

Neem je gezondheid in eigen hand

Ontvang 8 magazines per jaar

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief