sport en beweging

Actief zijn helpt bij overleven kanker

Actief zijn helpt bij overleven kanker

Te veel zitten kan veel invloed hebben op de overlevingskansen bij kanker. ...
No results found.
Gezond leven: Samen doen

Gezond leven: Samen doen

Samen sporten is heilzamer dan in je eentje, zegt Charlotte Watts. Mensen ...
Lees je lijf: Houding

Lees je lijf: Houding

Een verkeerde lichaamshouding kan invloed hebben op je spijsvertering, ...
No results found.
No results found.
Lang en gezond leven door uur per dag lopen

Lang en gezond leven door uur per dag lopen

Door dagelijks een uur te wandelen kunt u de meeste gezondheidsproblemen ...
Meer beweging betekent minder rugpijn

Meer beweging betekent minder rugpijn

Naar schatting heeft bijna 80 procent van de mensen op enig moment in zijn ...
Waarom vrouwen anders trainen dan mannen

Waarom vrouwen anders trainen dan mannen

Volgens Paul Chek moeten vrouwen op een andere manier trainen dan mannen ...

Premium

Buikspiertraining: terug naar de toekomst

Buikspiertraining: terug naar de toekomst

Het geheim van een plattere buik en sterkere lichaamskern ligt volgens ...

Premium

Kernstabiliteit voorkomt blessures

Kernstabiliteit voorkomt blessures

Kernstabiliteit voorkomt blessures

Premium

Breng balans in uw leven met tai chi

Breng balans in uw leven met tai chi

Chronische aandoeningen kunnen verbeteren door tai chi

Premium

Depressie: heeft lichaamsbeweging wel zo veel effect?

Depressie: heeft lichaamsbeweging wel zo veel effect?

Geen verband bewegen en depressie
Veilig skiën

Veilig skiën

Veiligheidstips voor skiën
Lichaamsbeweging, goede timing is het halve werk

Lichaamsbeweging, goede timing is het halve werk

Lichaamstemperatuur van belang voor optimale trainining
IJzer voor spierkracht en uithoudingsvermogen

IJzer voor spierkracht en uithoudingsvermogen

Ijzer vermindert de vermoeidheid
No results found.

Relevante boeken

Internationale Vrouwendag 2026 in Nederland

Internationale Vrouwendag 2026 in Nederland

Autoritaire politiek raakt vrouwengezondheid

Autoritaire politiek raakt vrouwengezondheid

Lekker en ook gezond: Romige cashewyoghurt

Lekker en ook gezond: Romige cashewyoghurt

Stop met eten, ruim voor je gaat slapen

Stop met eten, ruim voor je gaat slapen

Nieuw onderzoek verklaart waarom chronische pijn langer aanhoudt bij vrouwen

Nieuw onderzoek verklaart waarom chronische pijn langer aanhoudt bij vrouwen

BPA-overschrijdingen in koptelefoons

BPA-overschrijdingen in koptelefoons

Lekker en ook gezond: Portobello’s gevuld met wilde zalm

Lekker en ook gezond: Portobello’s gevuld met wilde zalm

Levenslang leren tegen alzheimer

Levenslang leren tegen alzheimer

AI-stethoscoop detecteert hartklepaandoeningen

AI-stethoscoop detecteert hartklepaandoeningen

Menstruatiebloed als nieuwe HPV-test

Menstruatiebloed als nieuwe HPV-test

Tijdgebonden eten verlicht Crohn-klachten

Tijdgebonden eten verlicht Crohn-klachten

Nieuwe kijk op hersentumoren door Erasmus MC

Nieuwe kijk op hersentumoren door Erasmus MC

Lekker en ook gezond: Plantenpleister

Lekker en ook gezond: Plantenpleister

Vroege aanpak kan dementie voorkomen

Vroege aanpak kan dementie voorkomen

Langdurig schermgebruik bij kinderen hangt samen met slechtere geestelijke gezondheid

Langdurig schermgebruik bij kinderen hangt samen met slechtere geestelijke gezondheid

Nipahvirus regelmatig in het nieuws, maar risico voor Nederland blijft klein

Nipahvirus regelmatig in het nieuws, maar risico voor Nederland blijft klein

No results found.

Neem je gezondheid in eigen hand

Ontvang 8 magazines per jaar

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief