Discussie over poster Maastricht UMC+

Discussie over poster Maastricht UMC+

De laatste weken veroorzaakte de poster over ‘Optimale voeding bij COVID-19-opname’ van de afdeling diëtetiek van Maastricht UMC+ nogal wat ophef. Ook Juglen Zwaan verbaasde zich hierover. Hij legt in zijn wekelijkse nieuwsbrief haarfijn uit waarom cola, M&M’s,...
Meer groenten dan fruit in de vijf-per-dag

Meer groenten dan fruit in de vijf-per-dag

Volgens de officiële Amerikaanse gezondheidsrichtlijnen moeten we vijf porties fruit en groenten per dag eten. Maar moeten we meer fruit dan groente eten, of andersom? Volgens de American Heart Association (AHA) zijn groenten gezonder dan fruit, dus zou het grootste...
Dagelijks een avocado eten houdt je darmen gezond

Dagelijks een avocado eten houdt je darmen gezond

Elke dag een avocado eten is een van de mogelijkheden om je darmen gezond te houden. En dat heeft een grote invloed op je immuunsysteem en je algehele gezondheid en welzijn. Door dagelijks minstens één keer avocado te eten, draag je eraan bij dat je darmmicrobioom –...