Heel veel mensen hebben een ‘zeurende’ lagerugpijn die maar niet over wil gaan. De oplossing zit echter niet in een pijnstiller of ontstekingsremmers. Massage echter is dermate effectief, dat een derde van de patiënten zegt dat de pijn na tien weken...
Naar schatting heeft bijna 80 procent van de mensen op enig moment in zijn of haar leven last van chronische lage rugpijn. Die pijn is te verminderen door meer te trainen. Uit onderzoek is gebleken dat hoe meer een rugpatiënt traint, hoe meer pijnverlichting hij...
Na jaren van scepsis over de Alexandertechniek is er nu eindelijk wetenschappelijk onderzoek gedaan om te zien of hij echt werkt. Met deze techniek wordt de houding verbeterd om zo een betere gezondheid te bereiken.Uit het onderzoek blijkt dat de Alexandertechniek...
Bij een onderzoek bleek 83 procent van de mensen met rugpijn een zeer laag vitamine-D-gehalte te hebben; hun conditie verbeterde toen zij een suppletie met vitamine D gingen gebruiken.77 Spine, 2003; 28: 177-9
Veel kinderen en adolescenten in Engeland die chronische rugpijn hebben, krijgen geen goede behandeling van hun arts omdat er in dit vakgebied onvoldoende onderzoek is gedaan. Daarbij gaan de meeste artsen van de medische misvatting uit dat rugpijn alleen bij...
