beweging

Sneller reageren helpt gezond ouder worden

Sneller reageren helpt gezond ouder worden

train ook je reactievermogen naast het sporten
No results found.
No results found.
No results found.
Korte loopactiviteiten helpen mogelijk bij gewichtsverlies

Korte loopactiviteiten helpen mogelijk bij gewichtsverlies

Uit twee recente studies blijkt dat korte periodes van beweging, zoals ...
Wandelen werkt: Santiago bereikt!

Wandelen werkt: Santiago bereikt!

Deel 7 columnreeks Yvonne Pappot
Mannen verbranden meer calorieën tijdens activiteiten

Mannen verbranden meer calorieën tijdens activiteiten

Uit recent onderzoek blijkt dat mannen tijdens bepaalde activiteiten meer ...
Wandelen werkt: Hoeveel stappen?

Wandelen werkt: Hoeveel stappen?

Ivonne Pappot is Mindful Walk-instructeur. Mindful Walk is een combinatie ...
Wandelen werkt: Pelgrimstocht

Wandelen werkt: Pelgrimstocht

Ivonne Pappot is Mindful Walk-instructeur. Mindful Walk is een combinatie ...
Prostaatgezondheid en leefstijl

Prostaatgezondheid en leefstijl

De prostaat is cruciaal voor de mannelijke gezondheid, vooral bij het ...
Wandelen werkt: Neus- of mondademen?

Wandelen werkt: Neus- of mondademen?

Ivonne Pappot is Mindful Walk-instructeur. Mindful Walk is een combinatie ...
Wandelen werkt: Stress te lijf!

Wandelen werkt: Stress te lijf!

Ivonne Pappot is Mindful Walk-instructeur. Mindful Walk is een combinatie ...
Wandelen werkt: Help, wat doe ik aan?

Wandelen werkt: Help, wat doe ik aan?

Ivonne Pappot is Mindful Walk-instructeur. Mindful Walk is een combinatie ...
Wandelpodcast voor meer energie en ontspanning

Wandelpodcast voor meer energie en ontspanning

Frank Schalken introduceert 'Ruimtewandelingen', gratis wandelingen en podcasts die mentaal welbevinden bevorderen door mindfulness en positieve psychologie in de natuur
Waarom is sporten eigenlijk goed?

Waarom is sporten eigenlijk goed?

Vanaf jongs af aan wordt er altijd gezegd dat sporten belangrijk is, maar ...
No results found.

Relevante boeken

Alcohol en gezondheid

Alcohol en gezondheid

Kniebrace ipv medicatie bij artrose

Kniebrace ipv medicatie bij artrose

Mediteren verandert het brein

Mediteren verandert het brein

Lekker en gezond zoete aardappel dahl

Lekker en gezond zoete aardappel dahl

Vitamine B3 kan helpen bij leververvetting

Vitamine B3 kan helpen bij leververvetting

Vaste eetpatronen helpen afvallen

Vaste eetpatronen helpen afvallen

PFAS zit in álle onderzochte moedermelk

PFAS zit in álle onderzochte moedermelk

Kraanwater beter bij medicatie innemen

Kraanwater beter bij medicatie innemen

Drie nieuwe inzichten tegen beroerte

Drie nieuwe inzichten tegen beroerte

Gepocheerd ei met avocado en spinazie

Gepocheerd ei met avocado en spinazie

Keto dieet bij depressie

Keto dieet bij depressie

Nieuwe studie naar voeding en Diabetes type 2

Nieuwe studie naar voeding en Diabetes type 2

Glucosamine mogelijk risicovol

Glucosamine mogelijk risicovol

Lithium mogelijk medicijn bij Alzheimer

Lithium mogelijk medicijn bij Alzheimer

Lekker en Gezond: Geroosterde Butternut Squash

Lekker en Gezond: Geroosterde Butternut Squash

Mango en kurkuma smoothie bowl

Mango en kurkuma smoothie bowl

No results found.

Neem je gezondheid in eigen hand

Ontvang 8 magazines per jaar

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief