Koffie met melk versterkt je immuunsysteem

Koffie met melk versterkt je immuunsysteem

Koffie blijkt goed voor ons te zijn – en als je er melk in doet wordt het nog gezonder. De combinatie geeft de drank ontstekingsremmende eigenschappen die onze immuuncellen helpen stimuleren, vooral onze witte bloedcellen die bacteriële en virale infecties bestrijden....
De vicieuze cirkel van koffie

De vicieuze cirkel van koffie

In Nederland houden wij erg van cafeïne.1 We nemen dit stofje vooral tot ons door het drinken van koffie en thee.2 Cafeïne staat erom bekend dat het jouw stemming, energieniveau en alertheid kan verhogen.1 Hiertegenover staat echter dat cafeïne ook je slaap kan...
Placebo-effect bij koffieverslaving

Placebo-effect bij koffieverslaving

Wetenschappers van de universiteit van Sydney hebben het placebo-effect van cafeïnevrije koffie onderzocht. [1] Volgens de wetenschappers verdwijnen ontwenningsverschijnselen onder koffieverslaafden door de vervanging van koffie met de decafévariant. Ongeveer negentig...