Koffie met melk versterkt je immuunsysteem

Koffie met melk versterkt je immuunsysteem

Koffie blijkt goed voor ons te zijn – en als je er melk in doet wordt het nog gezonder. De combinatie geeft de drank ontstekingsremmende eigenschappen die onze immuuncellen helpen stimuleren, vooral onze witte bloedcellen die bacteriële en virale infecties bestrijden....
Immuunsysteem een boost door beweging

Immuunsysteem een boost door beweging

Kan je gezondheid wel een zetje gebruiken? Wellicht is het dan handig naar je slaap- en bewegingspatroon te kijken, aldus onderzoekers van de faculteit Gezondheidswetenschappen en Sport aan de Universiteit van Stirland in Engeland. [1] De onderzoekers bekeken de...
Immuunsysteem in kaart gebracht

Immuunsysteem in kaart gebracht

Onderzoekers van het Universitair Medisch Centrum in Groningen hebben het menselijke immuunsysteem in kaart gebracht. Met deze kennis kunnen ziekten en allergieën gemakkelijker herkend worden. Het menselijk immuunsysteem is een complex systeem dat ons beschermt tegen...
Vitamine E mobiliseert het immuunsysteem

Vitamine E mobiliseert het immuunsysteem

Vitamine E is van vitaal belang voor het stimuleren van je immuunsysteem en een essentiële voedingsstof als je met kanker te maken hebt. Het zorgt dat onze afweer-T-cellen hun werk kunnen doen. Het is belangrijk om vitamine E-supplementen te nemen als je...