Prikkelbare darm? Ga stress te lijf!

Prikkelbare darm? Ga stress te lijf!

Mensen met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS), of andere darmklachten, hebben regelmatig het gevoel dat stress de klachten verergert. Gelukkig is daar iets aan te doen. We leven in een tijd waarin dagelijkse stress de normaalste zaak van de wereld is geworden. Stress...
De gevaren van stress

De gevaren van stress

Onderzoekers komen er in de laatste jaren steeds meer achter hoeveel effect stress heeft op het menselijk lichaam. Er wordt gedacht dat dik driekwart van de ziektes die worden gevonden bij mensen gerelateerd zijn aan stress.1 Hieronder vallen de meeste hart- en...
Vissen kijken helpt tegen stress

Vissen kijken helpt tegen stress

Aquaria die vanwege de coronapandemie gesloten zijn voor bezoekers, melden een grote toename van het verkeer naar hun tentoongestelde webcams, omdat mensen zich naar de onderwaterwereld wenden voor stressvermindering. Het Monterey Bay-aquarium in Californië zag een...