Slaapduur en veroudering
Verkeerd slaappatroon veroudert het brein
slapen
No results found.
Chronische slapeloosheid versnelt veroudering van de hersenen
Chronische slapenloosheid vergroot risico op dementie
Bewegen tegen slapeloosheid
Bewegen helpt tegen slapeloosheid
No results found.
Minder beroertes maar vaker op jongere leeftijd
No results found.
De nieuwste slaappillen
Slaappillen blijven verslavend
Tai chi beter dan inspanning
Tai chi bij angst en depressie
Verlicht huis en hoofd
Breedspectrum licht goed voor regulering 24-uurs klok
Premium
Slaappillen het risico niet waard
Slaappillen te veel bijwerkingen
Slaap: niet te veel, niet te weinig
Tussen 6 en 9 uur lang slapen minder kans op diabetes 2
Luisteren naar muziek (jazz, folk of instumentaal) voor het slapengaan
Door muziek gelijk aan hartritme beter en langer slapen
Stop met snurken: speel de didgeridoo
Bespelen instrument snurken minder
Slapeloosheid – door hypergevoeligheid
Kruiden kunnen helpen tegen slapeloosheid
Premium
Slaapproblemen? IJzertabletten een uitkomst voor aanstaande moeders
Ijzertabletten kunnen slaapprobleem van aanstaande moeders verhelpen
Opvliegers: slapeloosheid is de oorzaak, niet menopauze
Leidt slecht slapen tot opvliegers?
Beroerte: niemand heeft het over pijn, dus niemand doet daar wat aan
Pijn bij beroerte niet onderkend
Slaappillen maken slapen gevaarlijk
Autorijden of maaltijd klaarmaken gedurende de slaap door gebruik slaapmiddelen
No results found.
Relevante boeken
Internationale Vrouwendag 2026 in Nederland
Autoritaire politiek raakt vrouwengezondheid
Lekker en ook gezond: Romige cashewyoghurt
Stop met eten, ruim voor je gaat slapen
Nieuw onderzoek verklaart waarom chronische pijn langer aanhoudt bij vrouwen
BPA-overschrijdingen in koptelefoons
Lekker en ook gezond: Portobello’s gevuld met wilde zalm
Levenslang leren tegen alzheimer
AI-stethoscoop detecteert hartklepaandoeningen
Menstruatiebloed als nieuwe HPV-test
Tijdgebonden eten verlicht Crohn-klachten
Nieuwe kijk op hersentumoren door Erasmus MC
Lekker en ook gezond: Plantenpleister
Vroege aanpak kan dementie voorkomen
Langdurig schermgebruik bij kinderen hangt samen met slechtere geestelijke gezondheid
Nipahvirus regelmatig in het nieuws, maar risico voor Nederland blijft klein
No results found.