spieren

Sneller reageren helpt gezond ouder worden

Sneller reageren helpt gezond ouder worden

train ook je reactievermogen naast het sporten
No results found.
Bewerkte voeding schaad je spieren

Bewerkte voeding schaad je spieren

Spierkwaliteit achteruit door bewerkte voeding
Spiermassa cruciaal na overgang

Spiermassa cruciaal na overgang

Na je vijftigste wordt krachttraining belangrijker dan cardiotraining, zeker voor vrouwen in de overgang

Premium

No results found.
No results found.
Fietsen in de zomer: Zo voorkom je knie- en rugklachten

Fietsen in de zomer: Zo voorkom je knie- en rugklachten

Fietsen in de zomer: Zo voorkom je knie- en rugklachten
Krachttraining als standaardzorg bij prostaatkanker

Krachttraining als standaardzorg bij prostaatkanker

Krachttraining gaat de afname van spierkracht als gevolg van ...
Spierherstel tabel

Spierherstel tabel

Spierherstel tabel

Premium

Bedrust veroorzaakt insulineresistentie en spierschade

Bedrust veroorzaakt insulineresistentie en spierschade

Invloed van bedrust op spierschade
Stimuleer je stofwisseling met beweging en voeding

Stimuleer je stofwisseling met beweging en voeding

Debra Atkinson, medisch sportspecialist met bijna vier decennia ervaring, ontkracht de mythe dat onze stofwisseling van nature vertraagt met de leeftijd

Premium

De kracht van ademhaling

De kracht van ademhaling

Canadese onderzoekers hebben de effectiviteit van ‘krachttraining’ voor de ...
Kunnen spieren allergisch zijn?

Kunnen spieren allergisch zijn?

Een allergie kan zich op allerlei wonderlijke manieren uiten, zegt Sarah ...
Mannen zijn sterker, maar vrouwen houden langer vol

Mannen zijn sterker, maar vrouwen houden langer vol

Mannen mogen dan wel sterker zijn, maar vrouwen doen het beter als het ...
Lichaamsbeweging: stevige buikspieren meer dan mooi

Lichaamsbeweging: stevige buikspieren meer dan mooi

stevige buikspieren meer dan mooi

Premium

No results found.

Relevante boeken

ADHD’ers hebben hoger sterfterisico

ADHD’ers hebben hoger sterfterisico

ADHD gekoppeld aan latere geheugenproblemen

ADHD gekoppeld aan latere geheugenproblemen

Betere bloeddrukzorg kan levens redden

Betere bloeddrukzorg kan levens redden

Lekker en gezond: Gebakken zalm met rode kool-appelsalade en walnoten

Lekker en gezond: Gebakken zalm met rode kool-appelsalade en walnoten

Meer bewegen bij parkinson

Meer bewegen bij parkinson

Slapeloosheid gekoppeld aan hoger beroerterisico

Slapeloosheid gekoppeld aan hoger beroerterisico

Vrouwen melden op elf plekken in het lichaam vaker pijn dan mannen

Vrouwen melden op elf plekken in het lichaam vaker pijn dan mannen

Darmontsteking maakt gevoelig voor voedsel

Darmontsteking maakt gevoelig voor voedsel

Orthomoleculaire geneeskunde: wordt het vergoed?

Orthomoleculaire geneeskunde: wordt het vergoed?

Hartrevalidatie werkt ook vanuit huis

Hartrevalidatie werkt ook vanuit huis

Lekker en gezond: Ovenschotel met pompoen & kikkererwten

Lekker en gezond: Ovenschotel met pompoen & kikkererwten

Minder beroertes maar vaker op jongere leeftijd

Minder beroertes maar vaker op jongere leeftijd

Creatine ook zonder sporten goed voor spieren

Creatine ook zonder sporten goed voor spieren

Zelfs klein beetje cafeïne verstoort nachtrust

Zelfs klein beetje cafeïne verstoort nachtrust

Cefepim mogelijk gekoppeld aan hogere sterfte

Cefepim mogelijk gekoppeld aan hogere sterfte

Lekker en Gezond: Warme parelgort met geroosterde pompoen

Lekker en Gezond: Warme parelgort met geroosterde pompoen

No results found.

Neem je gezondheid in eigen hand

Ontvang 8 magazines per jaar

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief