Natuurlijke viruskillers

Natuurlijke viruskillers

Als de nachtmerrie van Covid-19 ons iets heeft doen beseffen, is het wel dat we in de 21e eeuw nog steeds doodsbang zijn voor virussen en andere ziekteverwekkers die we niet kunnen zien.De berichtgeving over de pandemie door de media meldt wereldwijd honderdduizenden...
Focus: Zij zorgt hij betaalt

Focus: Zij zorgt hij betaalt

Mannen zijn stoer en sterk, vrouwen zijn lief en mooi. Het probleem is dat deze beelden ervoor kunnen zorgen dat mannen klem komen te zitten tussen wie ze zijn en wie ze denken te moeten zijn en vrouwen een leven lang hun hoofd stoten tegen een glazen plafond. Hoe...
Gezond leven: Werken aan weerstand

Gezond leven: Werken aan weerstand

Ondersteun je immuunsysteem met zachte en tegelijk krachtige, aandachtige bewegingen, zegt Charlotte Watts Het immuunsysteem is niet alleen het natuurlijke afweermechanisme van het lichaam; het is ook van vitaal belang voor genezing en herstel. Als we begrijpen hoe...
Lees je lijf: Een mond vol

Lees je lijf: Een mond vol

Er gebeurt ontzettend veel in je mond dat invloed heeft op of iets aangeeft over je gezondheid. De staat van je tanden, tandvlees, tong, adem en smaak zegt iets over je gezondheidstoestand. De zichtbaarheid van je mond maakt dat problemen gemakkelijk opvallen. Dit kan...
Vijf vragen over: Aromatherapie

Vijf vragen over: Aromatherapie

Het aanbod in complementaire therapieën is groot en soms is het lastig om een juiste keuze te maken. In deze rubriek stellen we onderzoekende vragen aan diverse gespecialiseerde therapeuten en artsen. Deze keer praten we met Ellen Wagenaar. Zij is onder meer...