Wie bijziend is (myopie; een bril/lenzen nodig voor veraf zien) kan beter geen zware gewichten tillen. Mensen met myopie hebben meer kans dat hun netvlies loslaat, en dat risico stijgt nog verder als ze zware gewichten tillen. Uit onderzoek is gebleken dat bij bijziende mensen die tevens zware gewichten tillen, het risico verviervoudigt dat ze een netvliesloslating krijgen. Ook bleek dat mensen met myopie die tevens overgewicht hadden, een verhoogd risico hadden.
Bron: Epidemiology, 2008; 19: 868-871
Somber? Geef die bewerkte maaltijd de schuld
Bewerkt voedsel kan de reden zijn dat mensen zich soms licht depressief of angstig voelen. Het is niet verrassend dat hoe vaker je een bewerkte maaltijd of drankje neemt, hoe meer dagen je je somber voelt en niet lekker in je vel zit. Onderzoekers van de Schmidt...