14-07-2008

Beroerte: magnesiumsupplement verlaagt het risico

Het risico van een beroerte is te verkleinen door magnesiumsupplementen te slikken, zo blijkt uit een nieuw onderzoek. Wel moet de gebruiker ouder dan zestig jaar zijn, anders kan het supplement juist het tegenovergestelde effect hebben. Het risico wordt bovendien lager naarmate iemand meer magnesium gebruikt, zo bleek. In de groep met het laagste risico zaten diegenen die de meeste magnesium per dag gebruikten.
Men veronderstelt al enige tijd dat magnesium een beschermende capaciteit heeft, maar deze is pas in een groot onderzoek getest toen onderzoekers de gezondheid volgden van 26.556 mannelijke rokers in de leeftijd van 50 tot 69 jaar. Gemeten werd hun inname van magnesium, calcium en kalium gedurende een periode van dertien jaar. In die tijd kwamen er in de groep 2702 beroertes voor. Het aantal beroertes kwam het minst voor in de groep waarin de mannen de meeste magnesium innamen, terwijl de onderzoekers juist het omgekeerde verband vonden onder de mannen jonger dan zestig jaar6.
 6Arch Int Med, 2008; 168: 459-465

Uit dezelfde categorie

Kruiden & kwaaltjes: Verkoudheid

Kwaaltjes, klachten en ziekten worden al sinds mensheugenis behandeld met geneeskrachtige kruiden en planten. Vanaf het ontstaan van de synthetische geneesmiddelenindustrie is dit niet meer vanzelfsprekend. Toch blijft die eeuwenoude kennis relevant voor de...

Geluidsgolven breken tumoren af

Geluidsgolven worden ingezet om tumoren af te breken. De techniek, bekend als histotripsie, zorgt ervoor dat tumoren kapotgaan en zichtbaar worden voor het immuunsysteem, dat zich vervolgens kan gaan verdedigen tegen de kanker. Histotripsie, ontwikkeld door de...

Het laatste nieuws

Boekentip week 39 ”Waarom doe ik zo?”

De boekentip van deze week. 'Waarom doe ik zo?' Auteur Robert Jackman leert je vanuit je authentieke volwassen zelf in de wereld te staan. Je ontdekt de bron van je triggers en temt ze voor eens en voor altijd. Waarom maak ik steeds dezelfde (foute) keuzes? Waarom...

Kruiden & kwaaltjes: Verkoudheid

Kwaaltjes, klachten en ziekten worden al sinds mensheugenis behandeld met geneeskrachtige kruiden en planten. Vanaf het ontstaan van de synthetische geneesmiddelenindustrie is dit niet meer vanzelfsprekend. Toch blijft die eeuwenoude kennis relevant voor de...

Vapen of roken?

Dat roken schadelijk is voor de gezondheid is inmiddels welbekend, maar is vapen een gezond alternatief? Vapepennen of e-sigaretten zijn elektronische apparaatjes die zogenaamde e-vloeistoffen verdampen. E-sigaretten zouden minder schadelijk zijn dan ‘gewone’...

Bedtijd heeft invloed op diabetes

De zogenoemde nachtbraker kan voortaan beter zijn bedtijd wat vervroegen. Onderzoekers van het Amerikaanse Brigham and Women’s Hospital in Boston ontdekten namelijk dat laat naar bed gaan en laat wakker worden het risico op diabetes type 2 met 19% verhoogt.1 Mensen...

Minder slikken: hulp bij medicatie afbouwen

Patiënten in de psychiatrie zouden na een crisis hun medicatie moeten afbouwen naar een minimale dosis, om mogelijke schadelijke gevolgen en bijwerkingen te verminderen.1 Psychiater Remke van Staveren vertelde het NRC dat artsen vaak wel weten hoe ze medicatie moeten...