Kwaaltjes, klachten en ziekten worden al sinds mensheugenis behandeld met geneeskrachtige kruiden en planten. Sinds het ontstaan van de synthetische geneesmiddelenindustrie is dit niet meer vanzelfsprekend. Toch blijft eeuwenoude kennis hierover relevant voor de geneeskunde. In deze rubriek lees je over kruiden en planten die worden gebruikt in de fytotherapie (kruidengeneeskunde).
Ontgiften
Wanneer we het lichaam stimuleren om gifstoffen af te voeren, spreken we van detoxen of ontgiften. Een bekende plant die in de natuur en overal ter wereld veel voorkomt, kan hier een steentje aan bij dragen.
Paardenbloem
Vanaf april tot juni zie je ze overal bloeien: paardenbloemen (Taraxacum officinalis). Ze zijn vooral te vinden tussen het gras, naast wegen en op braakliggend terrein. Omdat de paardenbloem sterk vocht afdrijvend is, draagt het bij aan de grondige reiniging van het lichaam waarbij opgehoopte toxines worden verwijderd. Door de bitterstoffen in paardenbloem, wordt er door het lichaam meer gal geproduceerd. Hierdoor kunnen gal- en nierstenen verdwijnen en neemt de werking van de lever toe. De lever kan hierdoor meer gifstoffen verwerken.
Deze informatie is bedoeld om de theoretische kennis te verbreden. Vraag altijd medisch advies aan je arts of fytotherapeut voordat je begint aan zelfmedicatie. Sommige kruiden hebben een wisselwerking met reguliere medicijnen en/of kunnen onder bepaalde omstandigheden niet worden gebruikt.
Bron:
1 Fytotherapie / druk 2: praktische kruiden- en plantengids. (2018).