Zwemmen voor kinderen met astma
Zwemmen kan bij kinderen met astma de symptomen verbeteren, blijkt uit een nieuw onderzoek. Kinderen met astma die zes weken lang regelmatig zwommen zagen hun symptomen afnemen, zoals de ernst van aanvallen, mondademhaling, snurken en aandoeningen van de borst.
Die ontdekking is gedaan aan de Taipei Medical University en de Kaohsiung Medical University in Taiwan. Het onderzoek was gericht op astmatische kinderen in de leeftijd van negen tot elf jaar en een gematchte controlegroep.
BRON: Respirology, 2009; 14: 838-842
Hoe slaapt Nederland?
Slaaponderzoekers zijn het erover eens; een goede nachtrust is essentieel voor de gezondheid. Hoewel we over het algemeen lang genoeg slapen, zijn we helaas geen goede slapers. Onderzoek heeft aangetoond dat een grote groep Nederlanders slaapproblemen heeft: 63...