Zwemmen voor kinderen met astma
Zwemmen kan bij kinderen met astma de symptomen verbeteren, blijkt uit een nieuw onderzoek. Kinderen met astma die zes weken lang regelmatig zwommen zagen hun symptomen afnemen, zoals de ernst van aanvallen, mondademhaling, snurken en aandoeningen van de borst.
Die ontdekking is gedaan aan de Taipei Medical University en de Kaohsiung Medical University in Taiwan. Het onderzoek was gericht op astmatische kinderen in de leeftijd van negen tot elf jaar en een gematchte controlegroep.
BRON: Respirology, 2009; 14: 838-842
Somber? Geef die bewerkte maaltijd de schuld
Bewerkt voedsel kan de reden zijn dat mensen zich soms licht depressief of angstig voelen. Het is niet verrassend dat hoe vaker je een bewerkte maaltijd of drankje neemt, hoe meer dagen je je somber voelt en niet lekker in je vel zit. Onderzoekers van de Schmidt...