Vitamine D, ofwel de ‘zonnevitamine’, beschermt tegen kanker van de dikke darm en de endeldarm. Mensen met een hoog gehalte van deze vitamine in hun bloed krijgen 40 procent minder vaak deze vorm van kanker, aldus onderzoekers die de gezondheidsprofielen van ruim 520.000 onderzoeksdeelnemers in kaart brachten.

Hoewel deze vitamine voornamelijk door zonneschijn in het lichaam komt, kan hij ook in de vorm van voedingssupplementen worden opgenomen of door het eten van vette vis.

^{BRON: BMJ, 2010; 340: b5500}