27-05-2019

Wachten op de dokter kan voortaan in het bos

De zorg neemt de gezondheidsvoordelen van een groene leefomgeving steeds serieuzer. Waar eerst bomen werden gekapt om zorginstellingen de grond uit te stampen, wordt nu juist samengewerkt met de natuur. Zo ook door het AZ Sint-Lucas in Brugge. Samen met het Vlaamse Agentschap voor Natuur en Bos bouwt dit ziekenhuis de eerste wachtkamer in de natuur.

Grenzend aan het Brugse ziekenhuis ligt het natuurgebied de Steenbrugse Bosjes, de plek waar de ‘openluchtwachtkamer’ wordt aangelegd. Het wordt een plek waar de ziekenhuisbezoekers die moeten wachten op hun afspraak en het personeel zich ten goede kunnen doen aan de natuur, dit meldt Els Ackaert van het AZ Sint-Lucas aan het Belgische dagblad Nieuwsblad. ‘We gaan bordjes aanbrengen door het bos: als je deze lus volgt, ben je twintig minuutjes onderweg. Een ander pad: een halfuur. Enzovoort’, legt Filip Hubin van Natuur en Bos uit aan dezelfde krant. Volgens Ackaert moet er nog gekeken worden naar hoe mensen die een wandeling gaan maken alsnog op tijd zijn voor hun afspraak.

Gezondheidsvoordelen

Natuur en Bos is actief in het doorvoeren van groen in het dagelijks leven en begrijpt het stressverlagende effect van de natuur. Zo is de organisatie ook bezig met de aanleg van een zogenoemd ‘snoezelbos’: een afgesloten natuurgebied waar mensen met een mentale beperking of gedragsstoornis tot rust kunnen komen. De organisatie hoopt dat er meerdere instellingen zullen volgen die de natuur op deze manier gaan inzetten.

Instellingen die niet grenzen aan een natuurgebied, maar wel willen profiteren van de gezondheidsvoordelen van meer groen, kunnen de Boslucht-methode toepassen van de Noorse ingenieur Jørn Viumdal. Deze methode maakt het voor iedereen mogelijk om gezonder te worden door op een simpele manier het bos in huis – of school, kantoor of andere instelling – te halen.

Bron: AZ Sint-Lucas

Uit dezelfde categorie

Tegenslagen veranderen de hersenen

Het meemaken van tegenslagen verandert blijvend het functioneren van de hersenen. Dit blijkt uit onderzoek van het Radboudumc. Tijdens het onderzoek werd zelfs een mogelijk voorspellende waarde ontdekt voor het ontwikkelen van psychiatrische aandoeningen....

Mindfulness training onderzocht

Een nieuwe studie van de Universiteit van Cambridge in het Verenigd Koninkrijk heeft de effectiviteit van op mindfulness gebaseerde interventies voor de behandeling van mensen die lijden aan psychische problemen onderzocht.1 Het aanbod aan interventies om...

Leefstijl in de psychiatrie

Onlangs plaatste www.gzpsychologie.nl een artikel waarin psychiater en mindfulness trainer Mischa Selis vertelde over haar zienswijze.1 Zij pleit voor meer aandacht voor leefstijl en somatiek in de psychiatrie, waarbij somatiek de medische discipline is rondom het...

Ga zingen na een beroerte

Ken je iemand die een beroerte heeft gehad, raad diegene dan aan te gaan zingen: dat zal helpen bij het herstel. Zingen helpt bij beroertepatiënten tegen afasie: de aantasting van het spraak- en schrijfvermogen en van het begrijpen van wat er wordt gezegd. Een...

Het laatste nieuws

Boekentip week 39 ”Waarom doe ik zo?”

De boekentip van deze week. 'Waarom doe ik zo?' Auteur Robert Jackman leert je vanuit je authentieke volwassen zelf in de wereld te staan. Je ontdekt de bron van je triggers en temt ze voor eens en voor altijd. Waarom maak ik steeds dezelfde (foute) keuzes? Waarom...

Kruiden & kwaaltjes: Verkoudheid

Kwaaltjes, klachten en ziekten worden al sinds mensheugenis behandeld met geneeskrachtige kruiden en planten. Vanaf het ontstaan van de synthetische geneesmiddelenindustrie is dit niet meer vanzelfsprekend. Toch blijft die eeuwenoude kennis relevant voor de...

Vapen of roken?

Dat roken schadelijk is voor de gezondheid is inmiddels welbekend, maar is vapen een gezond alternatief? Vapepennen of e-sigaretten zijn elektronische apparaatjes die zogenaamde e-vloeistoffen verdampen. E-sigaretten zouden minder schadelijk zijn dan ‘gewone’...

Bedtijd heeft invloed op diabetes

De zogenoemde nachtbraker kan voortaan beter zijn bedtijd wat vervroegen. Onderzoekers van het Amerikaanse Brigham and Women’s Hospital in Boston ontdekten namelijk dat laat naar bed gaan en laat wakker worden het risico op diabetes type 2 met 19% verhoogt.1 Mensen...

Minder slikken: hulp bij medicatie afbouwen

Patiënten in de psychiatrie zouden na een crisis hun medicatie moeten afbouwen naar een minimale dosis, om mogelijke schadelijke gevolgen en bijwerkingen te verminderen.1 Psychiater Remke van Staveren vertelde het NRC dat artsen vaak wel weten hoe ze medicatie moeten...