01-06-2023

Voeding Leeft

Voeding Leeft is een gezondheidsprogramma dat voeding ziet als medicijn. [1] De organisatie helpt mensen hun gezondheid te verbeteren door middel van voeding en leefstijlveranderingen, en heeft positieve resultaten laten zien bij verschillende chronische aandoeningen. Hun missie? Het bewustzijn over de impact van voeding op de gezondheid vergroten.

Het programma richt zich op het aanpakken van de oorzaken van ziekten, in plaats van alleen het behandelen van symptomen. Het programma richt zich hierbij niet alleen op voeding, maar ook op andere aspecten van leefstijl, zoals beweging, stressmanagement, en volgt dus een holistische benadering. Voeding Leeft gelooft in de kracht van persoonlijke begeleiding en biedt deelnemers de mogelijkheid hun ervaringen te delen en van elkaar te leren.

Voeding Leeft werkt samen met verschillende zorgprofessionals, waaronder artsen, diëtisten en psychologen. Er worden regelmatig wetenschappelijke onderzoeken uitgevoerd om de effectiviteit van de programma’s verder te onderbouwen en te verbeteren. Een van de bekendste programma’s van Voeding Leeft is Keer Diabetes2 Om, een programma gericht op het omkeren van diabetes type 2. Deelnemers aan dit programma volgen een koolhydraatarm dieet en krijgen intensieve begeleiding van een team van zorgprofessionals. Uit onderzoek is gebleken dat deelnemers significante verbeteringen ervaren in hun bloedsuikerwaarden en sommigen zelfs volledig kunnen stoppen met medicatie.

Naast Keer Diabetes2 Om heeft Voeding Leeft ook programma’s ontwikkeld voor andere chronische aandoeningen, zoals obesitas, hart- en vaatziekten en auto-immuunziekten. Deze programma’s maken gebruik van wetenschappelijk onderbouwde voedingsrichtlijnen en worden aangepast aan de individuele behoeften en stofwisselingsprofielen van de deelnemers.

De resultaten van de programma’s van Voeding Leeft zijn veelbelovend. Veel deelnemers ervaren niet alleen fysieke verbeteringen, maar ook een verhoogde energie, verbeterde stemming en een algeheel gevoel van welzijn. Bovendien zijn de programma’s kosteneffectief, aangezien ze kunnen leiden tot een vermindering van medicijngebruik en ziekenhuisopnames.

In een tijd waarin chronische ziekten een steeds grotere last vormen voor de gezondheidszorg, biedt Voeding Leeft een hoopvol perspectief. Door voeding als medicijn te gebruiken, kunnen mensen zelf de regie nemen over hun gezondheid en hun kwaliteit van leven verbeteren.

Onlangs is Voeding Leeft begonnen met de Voeding Leeft Masterclass: maandelijkse webinars, waar verschillende interessante thema’s aan bod komen. Afgelopen 25 mei stond in het thema van darmgezondheid, volgende masterclasses zullen gaan over ontspanning (12 juni) en de overgang (19 juni). Inschrijven kan via https://mijnvoedingleeft.nl/evenementen/webinar-darmgezondheid/122. [2] Wil je meer informatie over Voeding Leeft, of wil je je inschrijven voor hun nieuwsbrief? Kijk dan op www.voedingleeft.nl.

Bronnen:

1 https://voedingleeft.nl/
2 https://mijnvoedingleeft.nl/evenementen/webinar-darmgezondheid/122

Uit dezelfde categorie

Lekker en ook gezond: Aardappel-bloemkool curry

Dit recept voor een lekkere aardappel-bloedkool curry bevat hoofdzakelijk basische voedingsmiddelen. De aanvulling met ontstekingsremmende kruiden, zoals kurkuma, en goede vetten uit kokosmelk ondersteunen gewrichten en darmen.  Ingrediënten: 1 bloemkool, in roosjes...

Lekker en ook gezond: Groene frittata

Dit recept voor een groene frittata past perfect binnen een dieet waarbij je voorverpakte en geraffineerde voedingsmiddelen achterwege laat. Goed voor je gezondheid én goed voor je gebit!  Voor 2 à 3 personen  Ingrediënten: 3 bosuien 2 courgettes 1 bosje babyspinazie...

Meer groente en fruit met Nijntje

Groente en fruit zijn belangrijk voor de gezondheid van een kind. Toch eet 95% van de kinderen in Nederland onvoldoende groente en fruit. Daar hebben onderzoekers van de Universiteit van Wageningen een oplossing voor bedacht. Samen met Mercis, het rechtenbureau en de...

Portiegrootte en overconsumptie/voedselverspilling

‘Supermarkten zetten graag in op grote verpakkingen. Vanuit de gedachte: dat is interessant voor onze klanten, want zij willen waar voor hun geld,’ legt promovenda Amber Werkman uit. Maar grote verpakkingen van lekkernijen als stroopwafels leiden vaak tot...

Het laatste nieuws

Sneltest voor opsporing coeliakie

In Nederland heerst er onderdiagnostiek van coeliakie. Coeliakie is een auto-immuunziekte die de dunne darm beschadigd na het eten van gluten. Coeliakie ontwikkelt zich al vroeg in het leven en de symptomen lopen uiteen, waardoor het lastig te herkennen kan zijn....

Lekker en ook gezond: Aardappel-bloemkool curry

Dit recept voor een lekkere aardappel-bloedkool curry bevat hoofdzakelijk basische voedingsmiddelen. De aanvulling met ontstekingsremmende kruiden, zoals kurkuma, en goede vetten uit kokosmelk ondersteunen gewrichten en darmen.  Ingrediënten: 1 bloemkool, in roosjes...

Patiëntervaringen met psychedelica

Psychedelica, hallucinogene drugs, kunnen een breed scala aan effecten veroorzaken. En zowel schade als genezing. Psychedelica kunnen namelijk worden gebruikt als behandeling voor psychische stoornissen. De afgelopen jaren is klinisch onderzoek naar psychedelische...