Kritisch. Onafhankelijk. Betrouwbaar.

Klantenservice

Contact

Terug naar alle nieuwsberichten
21-07-2008
Alternatieven

Vitamine E X-factor voor een lang en gezond leven

Vitamine E zou wel eens de ‘X-factor’ kunnen zijn die bepaalt hoe lang en goed iemands leven is. Uit onderzoek is gebleken dat mensen die hiervan een tekort hebben, sneller aftakelen. Aan het onderzoek deden 698 mannen en vrouwen ouder dan 65 jaar mee. Bij hen die een laag vitamine-E-gehalte hadden, was de fysieke gesteldheid na drie jaar achteruitgegaan vergeleken met diegenen met een hoger gehalte. Het leek de enige vitamine te zijn die verschil uitmaakte voor de fysieke aftakeling. Een laag gehalte aan foliumzuur, vitamine D, ijzer of B-vitaminen had geen invloed op de fysieke gesteldheid. Volgens de onderzoekers kan vitamine E, als antioxidant, schade voorkomen aan DNA, spieren en zenuwweefsel10.
Vitamine E zit in noten, zaden en zonnebloem- en olijfolie.
10JAMA, 2008; 299: 308-15
 

Uit dezelfde categorie

Geluidsgolven breken tumoren af

Geluidsgolven worden ingezet om tumoren af te breken. De techniek, bekend als histotripsie, zorgt ervoor dat tumoren kapotgaan en zichtbaar worden voor het immuunsysteem, dat zich vervolgens kan gaan verdedigen tegen de kanker. Histotripsie, ontwikkeld door de...

Webinar: Nederlandse Vereniging voor Fytotherapie

De Nederlandse Vereniging voor Fytotherapie (NVF) kondigt een Engelstalige webinar serie en een 3-daagse cursus fytotherapie aan. Op 16 mei is het eerste, gratis webinar in de serie. Het NVF maakt zich sterk voor de kwaliteit en betrouwbaarheid van plantaardige...

Het laatste nieuws

Gunstige effecten van microdosing

Ooit gehoord van microdosing? Misschien heb je het weleens uitgeprobeerd. Microdosing bestaat uit het innemen van een lage dosis (ofwel microdosering) LSD of psychedelische paddenstoelen (paddo’s). Naast de belangstelling voor psychedelica binnen de medische...

Universele gezondheidsvoordelen van hobby’s

Wanneer je actief wilt werken aan je welzijn en mentale gezondheid, is het een goed idee om te beginnen aan een hobby. In een recent gepubliceerd onderzoek van University College London worden hobby’s in verband gebracht met minder depressieve klachten en een groter geluksgevoel.

Glyfosaat en metabool syndroom

,

Wetenschappers van de universiteit van Berkeley in California onderzochten de effecten van langdurige blootstelling aan glyfosaat en aminomethylfosfonzuur (het afbraakproduct van glyfosaat) tijdens de kindertijd. Ze bestudeerden met name kinderen met leverontstekingen en jongvolwassenen met het metabool syndroom.

Psychisch verzuim onder jongeren neemt toe

Steeds meer jonge werknemers ervaren burn-outklachten. Ook de ernst van de klachten kent een stijgende lijn. Bovendien nam het aandeel verzuim door werkgerelateerde psychische klachten het afgelopen jaar toe. Dit blijkt uit onderzoek uitgevoerd door TNO, op verzoek van het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid.