11-11-2013

Vitamine D, goed tegen…

…tandbederf

‘Vooral niet te lang in de zon zitten’, zo luidt het credo tegenwoordig. Daardoor hebben de meesten van ons een tekort aan vitamine D en dat blijkt tandbederf vrijer spel te geven. Dit is aangetoond door onderzoekers aan de universiteit van Washington, in Seattle, die vaststelden dat voldoende vitamine D wel 50 procent minder kans geeft op gaatjes.
We wisten al dat vitamine D goed is voor je botten, maar ook voor je tanden? Dat laatste heeft de tandheelkundige wereld zestig jaar lang weerlegd, maar de analyse van 24 klinische onderzoeken met 3000 kinderen uit diverse landen is duidelijk: vitamine D zorgt voor sterkere tanden.
BRON: Nutr Rev, 2013; 71; 88-97

…en goed voor de aderen
Een tekort aan vitamine D speelt niet zomaar een rol bij diabetes: onderzoekers stelden vast dat het bij diabetespatiënten dé oorzaak is van verstopte aderen en hartfalen. Vitamine D vertraagt namelijk het ontstekingsproces bij diabetes, waarbij immuuncellen zich binden aan bloedvaten bij het hart.
Bij een vitamine-D-tekort blijkt een bepaald soort wittebloedcellen zich eerder dan gebruikelijk te binden aan cellen in de slagaderwanden, aldus onderzoekers aan de Washington University School of Medicine in St. Louis.
BRON: J Biol chem, 2012; 287; 38482-94

 

Uit dezelfde categorie

Leefstijlgeneeskunde in curatieve zorg

In het bericht is Dirkjan van Schaardenburg aan het woord, hij is reumatoloog en behandelt mensen met reuma en mensen met artrose. Reuma is een verzamelnaam voor meer dan 100 aandoeningen van je bewegingsapparaat, bestaande uit je botten, spieren, gewrichten en pezen.

Lentekriebels

Het is weer lente! In deze tijd van het jaar ervaren veel lentekriebels. De zon begint te schijnen, de dagen worden langer en de natuur komt tot leven. Dit kan leiden tot een verhoogd gevoel van energie en opwinding, wat soms wordt aangeduid als lentekriebels. Volgens...

Somber? Geef die bewerkte maaltijd de schuld

Bewerkt voedsel kan de reden zijn dat mensen zich soms licht depressief of angstig voelen. Het is niet verrassend dat hoe vaker je een bewerkte maaltijd of drankje neemt, hoe meer dagen je je somber voelt en niet lekker in je vel zit. Onderzoekers van de Schmidt...

Een hond aaien is meer dan leuk

Wees lief voor honden – dat kan je slimmer maken. Een hond aaien verhoogt de hersenactiviteit in de prefrontale cortex, waar ons denken en abstract redeneren plaatsvinden. Dit positieve effect houdt ook lang aan, ontdekten onderzoekers van de universiteit van Bazel in...

Meditatie vermindert pijnbeleving

Uit een nieuwe studie blijkt dat het beoefenen van mindfulness pijn met maar liefst 32 procent kan verminderen. En zelfs mensen die nog nooit eerder hebben gemediteerd, kunnen baat hebben bij deze techniek. De sleutel is om je niet te vereenzelvigen met de pijn, maar...

Het laatste nieuws

Voeding Leeft

Voeding Leeft is een gezondheidsprogramma dat voeding ziet als medicijn. [1] De organisatie helpt mensen hun gezondheid te verbeteren door middel van voeding en leefstijlveranderingen, en heeft positieve resultaten laten zien bij verschillende chronische aandoeningen....

Wanneer ontstond de koortslip?

Onderzoekers hebben de geschiedenis en de herkomst van het herpesvirus onderzocht. Voorgaande bevindingen suggereerden dat het virus 31.000 jaar geleden, in de steentijd,  is ontstaan. De resultaten van de onderzoekers verbonden aan de Universiteit van Tartu in...

Diëten afgestemd op stofwisseling

Onlangs plaatste NRC Handelsblad een artikel over een recent onderzoek van Maastricht UMC+, Wageningen Universiteit en Radboudumc. [1] Dit onderzoek toonde aan dat een dieet dat is afgestemd op de individuele stofwisseling van de patiënt, positieve effecten heeft op de gezondheid.

Kunstmatige lever verhoogt overlevingskansen

Wetenschappers van de Universiteit van Zhejiang in China hebben een kunstlever ontwikkeld. Deze kunstlever biedt perspectief voor leverpatiënten waarvan de lever gedeeltelijk verwijderd is. Een diverse populatie patiënten met leveraandoeningen komt in aanmerking voor...