De ziekte van Crohn, een chronische ontstekingsziekte van het spijsverteringskanaal, treft meer mensen in de minder zonnige, noordelijke regionen. Daarom denken onderzoekers dat vitamine D, de ‘zonvitamine’, bij de behandeling kan helpen.
Vitamine D-supplementen blijken de darmwand sterker te maken, waardoor er minder kans is op een lekkende darm, een van de kenmerken van de ziekte.
Onderzoekers van het St. Jamesziekenhuis in Dublin gaven 27 Crohn-patiënten drie maanden lang ofwel 2000 IE (50 microgram) vitamine D, of een placebo. Aan het eind van de trial was de darmdoorlaatbaarheid bij de patiënten die vitamine D hadden gekregen, verminderd. Daarnaast hadden ze minder ontstekingsverschijnselen. Bovendien vonden ze zelf dat hun kwaliteit van leven verbeterd was tijdens het slikken van de supplementen.
Bron: United European Gastroenterology Journal, 2015; 3(3): 294
Verband tussen slaap en metabolisme
Wetenschappers bekeken metingen van slaapritme om de dieperliggende oorzaken van diabetes te achterhalen. Amerikaanse psychologen van de Universiteit van Berkeley onderzochten de invloed van de hersenen op het metabolisme tijdens de NREM-slaapfase. Ze stelden vast dat...