04-12-2018

Vetrijke voeding kan depressies veroorzaken

Veel gezondheidsproblemen lijken hun oorsprong te vinden in de darm – en dat geldt zelfs voor depressies en angst, suggereert nieuw onderzoek.

Voeding die rijk is aan vetten verandert het darmmicrobioom in de darm, waardoor mensen meer kans hebben op depressies en angst. Wetenschappers gingen op zoek naar een mogelijk verband, nadat ze hadden ontdekt dat zwaarlijvige mensen met type 2-diabetes meer kans hadden op een acute depressie. Hoewel iedereen depressief kan worden, lijken mensen met diabetes er gevoeliger voor te zijn.

Wanneer laboratoriummuizen vetrijke voeding kregen, werden ze labieler en begonnen ze symptomen van een depressie, angst en obsessief gedrag te vertonen, zo meldden onderzoekers van de Harvard Medical School. ‘Uw voeding verhoogt of verlaagt niet alleen uw bloedsuikerspiegel, het verandert ook veel signalen die darmbacteriën doorgeven aan de hersenen,’ zegt hoofdonderzoeker C. Ronald Kahn.

De onderzoekers denken dat onze hersenen door vetrijke voeding insulineresistent kunnen worden, een van de typische vroege tekenen van diabetes. De verandering in het microbioom beïnvloedt ook neurotransmitters, de stoffen die signalen tussen hersencellen overdragen. Kahn en zijn team proberen nu specifieke soorten bacteriën die depressie en angst beïnvloeden te identificeren, om zo supplementen te ontwikkelen die de gezondheid van de hersenen bevorderen.

Bron: Mol Psychiatry, 2018 Jun 18. doi: s41380-018-0086-5

Uit dezelfde categorie

Verband tussen slaap en metabolisme

Wetenschappers bekeken metingen van slaapritme om de dieperliggende oorzaken van diabetes te achterhalen. Amerikaanse psychologen van de Universiteit van Berkeley onderzochten de invloed van de hersenen op het metabolisme tijdens de NREM-slaapfase. Ze stelden vast dat...

Tegenslagen veranderen de hersenen

Het meemaken van tegenslagen verandert blijvend het functioneren van de hersenen. Dit blijkt uit onderzoek van het Radboudumc. Tijdens het onderzoek werd zelfs een mogelijk voorspellende waarde ontdekt voor het ontwikkelen van psychiatrische aandoeningen....

Het laatste nieuws

Lekker en ook gezond: Champignon-gerstsoep

Heb je zin in iets hartigs? Neem dan een kom van deze goedgevulde champignon-gerstsoep. Het recept voor deze soep zit vol met gezonde en voedzame krachtpatsers. Voor 6 tot 8 porties  Ingrediënten: 1 grote gele ui, gehakt 2 wortels in plakjes 3 stengels bleekselderij...

Kauwgom kauwen tegen gaatjes

Gaatjes en tandvleesontsteking zijn veel voorkomende mondziektes. Suikervrije kauwgom kan gebruikt worden om deze ziektes te voorkomen. Ook kunnen er kruiden en middelen worden toegevoegd aan kauwgom om de mondgezondheid te verbeteren. Iraanse wetenschappers hebben...

Contact met natuur bevordert geluksgevoel

De Universiteit Twente gaat onderzoeken wat het effect op het welbevinden is als je dagelijks tijd in de natuur doorbrengt. Ze vraagt deelnemers aan het onderzoek om gedurende twee weken 10 keer een half uur in een natuur door te brengen. Doe je mee?1 Eigenlijk weten...

Avondsnacken en overlijden aan kanker en diabetes

Eten na 10 uur ’s avonds verhoogt het risico op overlijden aan kanker of diabetes. Dat concluderen Chinese onderzoekers op basis van de gegevens van 41.744 Amerikaanse deelnemers die ze negen jaar hebben gevolgd. Hoe wordt de relatie tussen avondsnacken en overlijden...

Zeegeluiden en ‘zeespray’ zijn heilzaam

Niet iedereen beseft het, maar er vindt wetenschappelijk onderzoek plaats naar de heilzame werking van zee en strand. Ook in Europa, onder meer onder de vlag van BlueHealth. Dit onderzoeksinitiatief werd opgestart in 2016 en kijkt vooral naar hoe waterrijke omgevingen...