Breng uw darmen tot bedaren

Breng uw darmen tot bedaren

Dane Johnson was doodsbang toen hij op zijn negentiende achter zich in de toiletpot keek en zag dat die rood was van het bloed. Jarenlang hield hij voor iedereen verborgen dat hij bij vlagen bloed bij zijn ontlasting had, maar uiteindelijk kon hij het niet langer...
Vitamine D: een daadkrachtige dosis

Vitamine D: een daadkrachtige dosis

Gezondheidsautoriteiten blijven maar zeggen dat te veel vitamine D niet goed is, maar uit nieuw onderzoek blijkt dat hoge doses van deze vitamine – tot wel 5000 microgram – kunnen helpen bij het herstellen van schade aan de huid, zoals bij verbranding door...
Geen gebak, geen zoetigheden

Geen gebak, geen zoetigheden

Door: Bryan HubbardRecent wetenschappelijk onderzoek laat zien dat een dieet waarbij het aantal koolhydraten drastisch wordt teruggeschroefd een effectieve manier kan zijn om kanker een halt toe te roepen.Als het over kanker gaat, en de oorzaken en behandeling ervan,...
Het creëren van een blauwe zone

Het creëren van een blauwe zone

Door: Rob Verkerk Op het gebied van gezondheid kunnen we veel leren van blauwe zone-gemeenschappen. Ik had het genoegen om de Belgische antropoloog Michel Poulain te ontmoeten op Guernsey, een van de Kanaaleilanden voor de kust van Noord-Frankrijk. Poulain, die zijn...