Afvallen? Let op de tijd!

Afvallen? Let op de tijd!

Wanneer u eet kan net zo belangrijk zijn als wat u eet, zo blijkt uit recent onderzoek. En dat heeft alles te maken met uw biologische klok. We letten vaak wel op wat we eten, maar veel minder op de tijd tussen de maaltijden, terwijl het volgens deze studie net zo...
Yoga voor onderweg

Yoga voor onderweg

Ook als u onderweg of op vakantie bent, kunt u op een prettige en effectieve manier uw oefeningen doen, zelfs als er in uw koffer geen ruimte meer is voor een yogamat, zegt Charlotte Watts. Tegenwoordig is het de gewoonste zaak van de wereld dat mensen over straat...
Metaalmoeheid

Metaalmoeheid

De geneeskunde weet zich geen raad met de ziekte van Alzheimer. Hoewel er soms ophef is over een nieuwe, wonderbaarlijke doorbraak, is tot op heden geen enkel medicijn in staat gebleken de langzame maar onvermijdelijke plundering van iemands identiteit een halt toe te...
Nooit meer vergeten

Nooit meer vergeten

Geneesmiddelen helpen niet. Maar Celeste McGovern ging in gesprek met een alzheimerpatiënt die zijn geheugen terugkreeg met een ‘ochtendcocktail’. Ze legt de stapel bewijzen bloot die u anders nooit te horen zou krijgen. Lees alles over het zenuwgif...
Goed gebekt

Goed gebekt

Slechte tanden en slecht tandvlees kunnen een belangrijke oorzaak zijn van een flink aantal ziekten, van hartaandoeningen en diabetes tot kanker.Al jaren leggen medische wetenschappers verband tussen hartkwalen en tandvleesaandoeningen. Uit nieuw onderzoek blijkt dat...