Thee als bloeddrukverlager

Groene en zwarte thee kunnen bijdragen aan verlaging van hoge bloeddruk en onderzoekers hebben eindelijk ontdekt hoe dat werkt.

Verbindingen in de thee ontspannen de bloedvaten door activering van een eiwit dat bekend staat als KCNQ5, zeggen onderzoekers van de Universiteit van Californië in Irvine. Het eiwit, dat wordt aangetroffen in het gladde spierweefsel dat de bloedvaten bekleedt, wordt geactiveerd door twee van de flavonoïdenverbindingen in de thee, epicatechinegallaat (ECG) en epigallocatechinegallaat (EGCG).

Het lijkt niet uit te maken of de thee zwart of groen is, of deze warm of koud wordt geserveerd, of dat er melk aan wordt toegevoegd; steeds heeft het dezelfde gunstige effecten op de bloedvaten. Dat komt doordat deze thee altijd afkomstig is van de bladeren van de groenblijvende plant Camellia sinensis en de verschillen tussen de theesoorten worden bepaald door het fermentatieproces.

Nu een derde van de volwassen wereldbevolking aan hoge bloeddruk lijdt, is het drinken van een paar extra kopjes thee per dag wellicht een van de beste manieren om het probleem te verminderen.

Bron: Cell Physiol Biochem, 2021; 55: 46–64

Uit dezelfde categorie

Sneltest voor opsporing coeliakie

In Nederland heerst er onderdiagnostiek van coeliakie. Coeliakie is een auto-immuunziekte die de dunne darm beschadigd na het eten van gluten. Coeliakie ontwikkelt zich al vroeg in het leven en de symptomen lopen uiteen, waardoor het lastig te herkennen kan zijn....

Het laatste nieuws

Voedingsinterventie verlicht prikkelbare darm

Zweedse onderzoekers vergeleken drie behandelingen bij mensen met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS): een dieet zonder ‘snelle koolhydraten’, een koolhydraatarm en eiwit- en vetrijk dieet, en een medicamenteuze behandeling.1 Klachten namen in alle drie de groepen af,...

Livemuziek helpt het herstel na een operatie

Livemuziek aan het bed van een patiënt na een operatie in het ziekenhuis vermindert de pijn. Bovendien zorgt het voor minder angst en verbetert het algemeen welbevinden. Dit blijkt uit onderzoek op de chirurgische afdeling van het UMC Groningen onder 35...