Er is iets ongewoons met mensen met diabeticus: ze hebben de neiging te kleine schoenen te kiezen. Bij onderzoek aan de universiteit van Dundee, onder leiding van diabetesexpert Graham Leese, loopt naar schatting 60 procent van de diabetici rond in slecht passende schoenen.
Behalve het ongemak kan deze gewoonte ook leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, zoals voetzweren. Wanneer zulke infecties onbehandeld blijven, kunnen ze amputatie van de voet of het been tot gevolg hebben. Bij het onderzoek werd het schoeisel beoordeeld van 100 patiënten met diabetes. Het bleek dat 63 patiënten schoenen droegen die niet pasten. In de meeste gevallen was de schoen te klein. De onderzoekers denken dat ze weten waarom diabetici zo vaak te kleine schoenen kiezen. Zij raken vaak de neurale sensaties kwijt in hun tenen en voeten. Om het gevoel te krijgen dat ze een goed passende schoen dragen, moet die juist een beetje strak zitten5.
5Int J Clin Pract, 2007; 61: 1900-1904
Somber? Geef die bewerkte maaltijd de schuld
Bewerkt voedsel kan de reden zijn dat mensen zich soms licht depressief of angstig voelen. Het is niet verrassend dat hoe vaker je een bewerkte maaltijd of drankje neemt, hoe meer dagen je je somber voelt en niet lekker in je vel zit. Onderzoekers van de Schmidt...