Tandenpoetsen tegen hartziekten? 

Driemaal daags je tanden poetsen verlaagt mogelijk het risico op hartfalen en boezemfibrillatie of een onregelmatige hartslag. 

De tanden en het tandvlees schoonhouden vermindert de ophoping van bacteriën die ontstekingen in het lichaam kunnen veroorzaken, ook in het hart. Bij specialisten dringt het besef dat hartziekten ontstekingsziekten zijn, steeds meer door. 

De risicoafname is wel klein: driemaal daags tandenpoetsen verlaagt het risico op hartfalen met 12 procent en op boezemfibrilleren met 10 procent.  

Onderzoekers van het Koreaanse National Health Insurance System zeggen dat het te vroeg is om stellig te beweren dat tandenpoetsen een manier is om het risico op hart- en vaatziekten te verlagen, maar er zijn wel aanwijzingen voor. 

Zij volgden meer dan 161.000 mensen in de leeftijd van 40 tot 79 die geen hartproblemen hadden. In de loop van de 10 jaar van de studie ontwikkelde 3 procent boezemfibrillatie en bijna 5 procent hartfalen en het risico was kleiner bij degenen die hun gebit en tandvlees beter verzorgden. 

De onderzoekers denken dat het risico kleiner wordt doordat veelvuldig poetsen zorgt voor afname van de bacteriën in de subgingivale biofilm de randen tussen de tanden en het tandvlees waardoor er minder in de bloedbaan terechtkomen. 

Bron: Eur J Prev Cardiol, 2019; 2047487319886018 

Uit dezelfde categorie

Tandenpoetsen voorkomt longontsteking

Een nieuw Amerikaans onderzoek laat zien dat het aantal longontstekingsgevallen dat in het ziekenhuis wordt opgelopen afneemt door dagelijkse gebitsverzorging.1,2 Dit is de opvallende conclusie uit een analyse van 15 gerandomiseerde klinische proeven met meer dan 2700...

Het laatste nieuws

Lekker en ook gezond: Groene frittata

Dit recept voor een groene frittata past perfect binnen een dieet waarbij je voorverpakte en geraffineerde voedingsmiddelen achterwege laat. Goed voor je gezondheid én goed voor je gebit!  Voor 2 à 3 personen  Ingrediënten: 3 bosuien 2 courgettes 1 bosje babyspinazie...

Bewust gebruik kruidensupplementen

Planten worden al eeuwenlang gebruikt ter ondersteuning van de gezondheid. Ze bevatten stoffen die een geneeskrachtige werking hebben. Deze stoffen zitten in het blad, de bloem of de wortel van de plant. Van planten of plantendelen worden dan kruidensupplementen...

Goed ouder worden

We worden geboren, we groeien op en tot aan ons 40e zijn we fysiek sterk. Dan begint de veroudering van het lichaam. Onze vitaliteit neemt af en het lichaam wordt stijver en pijnlijker. Dit is hoe onze lichamelijke ontwikkeling loopt en daar hebben we niet veel...