Meer dan twee derde van de mensen bij wie het syndroom X is geconstateerd (insuline-resistent syndroom), had een gebrek aan het mineraal magnesium. Slechts 5 procent van de gezonde mensen had zo’n tekort.7
7 Acta Diabetol, 2002; 39: 209-13.
Hoe slaapt Nederland?
Slaaponderzoekers zijn het erover eens; een goede nachtrust is essentieel voor de gezondheid. Hoewel we over het algemeen lang genoeg slapen, zijn we helaas geen goede slapers. Onderzoek heeft aangetoond dat een grote groep Nederlanders slaapproblemen heeft: 63...