Wie een baan heeft met hoge werkdruk en geen beslissingsbevoegdheid loopt volgens onderzoekers een groter risico een hartaanval te krijgen. En wie dat dan overleeft en weer in dezelfde baan aan de slag gaat, heeft een nog groter risico van een tweede aanval dan iemand die een minder stressvolle baan vindt.
De onderzoekers volgden de voortgang van 1000 mensen die een hartaanval gehad hadden. Binnen zes jaar kregen er meer dan 200 een tweede aanval, en wel twee keer zo vaak bij mensen met een stressvolle baan. Volgens de definitie van de onderzoekers van de Laval University in Quebec is een stressvolle baan een baan met hoge werkdruk en weinig tot geen invloed op de besluitvoering10.
10JAMA, 2007; 298: 1652-1660
Somber? Geef die bewerkte maaltijd de schuld
Bewerkt voedsel kan de reden zijn dat mensen zich soms licht depressief of angstig voelen. Het is niet verrassend dat hoe vaker je een bewerkte maaltijd of drankje neemt, hoe meer dagen je je somber voelt en niet lekker in je vel zit. Onderzoekers van de Schmidt...