25-07-2008

Statines geen haar beter dan visolie

Visoliesupplementen voorkomen weliswaar geen fatale hartaanval, maar ze zullen wel uw kans op een hartaandoening sterk doen dalen. En ze zijn wellicht even effectief als statines in hun mate van preventie. Het onderzoek waaruit dit viel op te maken heet de Japan EPA Lipid Intervention Study (JELIS). Gebleken is dat tweemaal per week een portie vis bescherming biedt tegen een fatale hartaanval. Maar wie tevens dagelijks 900 mg EPA en DHA nam (omega-3-vetzuren), verlaagde daarmee zijn kans op niet-fatale hartaandoeningen met ongeveer 19 procent.
Bij het onderzoek waren 18.645 patiënten betrokken met een verhoogd cholesterol. Willekeurig werden ze ingedeeld in een groep die ofwel een supplement kreeg of wel een statine. Het bleek dat een hoge dosering beschermt tegen hartaandoeningen. Bij eerdere onderzoeken werden geen voordelen gevonden, maar daarbij ging het om veel lagere doseringen9.
9Lancet, 2007; 369: 1090-1098
 

Uit dezelfde categorie

Een dagelijks aspirientje voorkomt geen hartziekte

Een aspirine per dag nemen om hartaandoeningen te voorkomen, werkt niet, zo blijkt uit nieuw onderzoek. Bij mensen met vroege tekenen van coronaire hartziekte, het zogenaamde ‘non-obstructief coronairlijden’ of NOCAD, is sprake van opeenhoping van plaque in de...

Pfizer- en Modernacoronavaccins geanalyseerd

Het Artsen Collectief maakt melding van een studie onder leiding van onder andere Dr. Peter Doshi, naar het extra risico op ernstige bijwerkingen door de mRNA-vaccins van zowel Pfizer als Moderna. Bij beide bleken deze veel hoger te zijn dan aanvankelijk geschat. Het...

Het laatste nieuws

Vissen kijken helpt tegen stress

Aquaria die vanwege de coronapandemie gesloten zijn voor bezoekers, melden een grote toename van het verkeer naar hun tentoongestelde webcams, omdat mensen zich naar de onderwaterwereld wenden voor stressvermindering. Het Monterey Bay-aquarium in Californië zag een...

Vitamine E mobiliseert het immuunsysteem

Vitamine E is van vitaal belang voor het stimuleren van je immuunsysteem en een essentiële voedingsstof als je met kanker te maken hebt. Het zorgt dat onze afweer-T-cellen hun werk kunnen doen. Het is belangrijk om vitamine E-supplementen te nemen als je...

Pijn beschermt je darmen

Al geruime tijd weten wij dat pijn een van de meest betrouwbare hulpmiddelen is om tot de ontdekking te komen dat er iets mis is. Pijn waarschuwt ons immers om aandacht te besteden aan ons lichaam. Een nieuwe studie onder leiding van onderzoekers van de Harvard...

Strenge opvoeding als marker depressie?

Volgens een nieuwe studie van de onderzoekers van de Universiteit Leuven zijn kinderen met strenge ouders gevoeliger voor depressie later in hun leven dan kinderen van mildere ouders. Onbuigzame ouders bedraden de hersenen van hun kinderen als het ware en worden zo...

Je zorgverzekering niet duurder in 2023?

Bericht van De Independer Check deze vijf bespaartips We leven helaas in een tijd waarin alles duurder wordt. Dat geldt ook voor je zorgverzekering in 2023, waarschijnlijk ongeveer tien euro per maand. Wat kun je doen om je zorgverzekering toch enigszins betaalbaar te...