13-02-2019

Saffraan even effectief als Ritalin bij ADHD

De specerij saffraan kleurt niet alleen gerechten geel tot oranje, het plantje heeft ook krachtige geneeskrachtige eigenschappen. Het werkt mogelijk net zo goed als methylfenidaat bij ADHD.

Saffraan is het duurste specerij ter wereld. Iedere bloem levert drie stampertjes die gebruikt kunnen worden in de keuken of het medicijnkastje. Er zijn maar liefst 150.000 bloemen nodig om tot een kilo saffraan te komen. In de Perzische geneeskunst werd, zo’n 4000 jaar geleden, het al gebruikt bij klachten van het zenuwstelsel. Tegenwoordig wordt het nog steeds ingezet bij klachten zoals depressie en de ziekte van Alzheimer. Hier lijkt nu een nieuwe verstoring in het zenuwstelsel aan toegevoegd te kunnen worden, namelijk Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD).

Saffraan en ADHD

Een gerandomiseerde, dubbelblinde pilot studie heeft de effecten van saffraan vergeleken met die van methylfenidaat (Ritalin) bij kinderen met ADHD. Een belangrijke reden voor de zoektocht naar een alternatief voor methylfenidaat is dat ongeveer 1 op de 3 gebruikers er niet op reageert of te veel last heeft van bijwerkingen.

Voor het onderzoek werden vijftien kinderen tussen de 6 – 17 jaar met ADHD ingedeeld in twee groepen. Een groep kreeg 20 – 30 mg methylfenidaat per dag en de andere groep kreeg 20 – 30 mg saffraan per dag. Na drie en zes weken werden de ADHD-symptomen gemeten door middel van een vragenlijst die ingevuld werd door de ouders en de docenten van de kinderen. Er bleek geen significant verschil te zijn in de symptomen van de kinderen die saffraan of het medicijn methylfenidaat kregen. De conclusie van de wetenschappers was dan ook dat een korte therapie met saffraan even effectief is als methylfenidaat in het bestrijden van ADHD-symptomen bij kinderen. Grootschalige- en lange termijnstudies moeten deze bevinding verder onderzoeken.

Bron: J Child Adolesc Psychopharmacol. 2019 Feb 11.

Uit dezelfde categorie

Zeegeluiden en ‘zeespray’ zijn heilzaam

Niet iedereen beseft het, maar er vindt wetenschappelijk onderzoek plaats naar de heilzame werking van zee en strand. Ook in Europa, onder meer onder de vlag van BlueHealth. Dit onderzoeksinitiatief werd opgestart in 2016 en kijkt vooral naar hoe waterrijke omgevingen...

Bewust gebruik kruidensupplementen

Planten worden al eeuwenlang gebruikt ter ondersteuning van de gezondheid. Ze bevatten stoffen die een geneeskrachtige werking hebben. Deze stoffen zitten in het blad, de bloem of de wortel van de plant. Van planten of plantendelen worden dan kruidensupplementen...

Veilig supplementgebruik: Ashwagandha

Het RIVM waarschuwt om supplementen met de kruiden Huperzia serrata, Tabernanthe iboga of Ashwagandha niet te gebruiken. Deze kruiden kunnen volgens het RIVM negatieve effecten hebben. Hoe zit het met de veiligheid van kruidensupplementen? Het Informatiecentrum...

Het laatste nieuws

Contact met natuur bevordert geluksgevoel

De Universiteit Twente gaat onderzoeken wat het effect op het welbevinden is als je dagelijks tijd in de natuur doorbrengt. Ze vraagt deelnemers aan het onderzoek om gedurende twee weken 10 keer een half uur in een natuur door te brengen. Doe je mee?1 Eigenlijk weten...

Avondsnacken en overlijden aan kanker en diabetes

Eten na 10 uur ’s avonds verhoogt het risico op overlijden aan kanker of diabetes. Dat concluderen Chinese onderzoekers op basis van de gegevens van 41.744 Amerikaanse deelnemers die ze negen jaar hebben gevolgd. Hoe wordt de relatie tussen avondsnacken en overlijden...

Zeegeluiden en ‘zeespray’ zijn heilzaam

Niet iedereen beseft het, maar er vindt wetenschappelijk onderzoek plaats naar de heilzame werking van zee en strand. Ook in Europa, onder meer onder de vlag van BlueHealth. Dit onderzoeksinitiatief werd opgestart in 2016 en kijkt vooral naar hoe waterrijke omgevingen...

Voedingsinterventie verlicht prikkelbare darm

Zweedse onderzoekers vergeleken drie behandelingen bij mensen met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS): een dieet zonder ‘snelle koolhydraten’, een koolhydraatarm en eiwit- en vetrijk dieet, en een medicamenteuze behandeling.1 Klachten namen in alle drie de groepen af,...