13-02-2019

Saffraan even effectief als Ritalin bij ADHD

De specerij saffraan kleurt niet alleen gerechten geel tot oranje, het plantje heeft ook krachtige geneeskrachtige eigenschappen. Het werkt mogelijk net zo goed als methylfenidaat bij ADHD.

Saffraan is het duurste specerij ter wereld. Iedere bloem levert drie stampertjes die gebruikt kunnen worden in de keuken of het medicijnkastje. Er zijn maar liefst 150.000 bloemen nodig om tot een kilo saffraan te komen. In de Perzische geneeskunst werd, zo’n 4000 jaar geleden, het al gebruikt bij klachten van het zenuwstelsel. Tegenwoordig wordt het nog steeds ingezet bij klachten zoals depressie en de ziekte van Alzheimer. Hier lijkt nu een nieuwe verstoring in het zenuwstelsel aan toegevoegd te kunnen worden, namelijk Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD).

Saffraan en ADHD

Een gerandomiseerde, dubbelblinde pilot studie heeft de effecten van saffraan vergeleken met die van methylfenidaat (Ritalin) bij kinderen met ADHD. Een belangrijke reden voor de zoektocht naar een alternatief voor methylfenidaat is dat ongeveer 1 op de 3 gebruikers er niet op reageert of te veel last heeft van bijwerkingen.

Voor het onderzoek werden vijftien kinderen tussen de 6 – 17 jaar met ADHD ingedeeld in twee groepen. Een groep kreeg 20 – 30 mg methylfenidaat per dag en de andere groep kreeg 20 – 30 mg saffraan per dag. Na drie en zes weken werden de ADHD-symptomen gemeten door middel van een vragenlijst die ingevuld werd door de ouders en de docenten van de kinderen. Er bleek geen significant verschil te zijn in de symptomen van de kinderen die saffraan of het medicijn methylfenidaat kregen. De conclusie van de wetenschappers was dan ook dat een korte therapie met saffraan even effectief is als methylfenidaat in het bestrijden van ADHD-symptomen bij kinderen. Grootschalige- en lange termijnstudies moeten deze bevinding verder onderzoeken.

Bron: J Child Adolesc Psychopharmacol. 2019 Feb 11.

Uit dezelfde categorie

Meten met twee maten; de kracht van de alternatieven

Alternatieve artsen/therapeuten wordt verweten dat wat ze doen  ‘niet bewezen’ is. Maar is dit terecht? Journalist Toine de Graaf vindt dat critici meten met twee maten. In zijn boek De kracht van de alternatieven schrijft hij: ‘Er is méér wetenschap-pelijk bewijs...

Meditatie vermindert pijnbeleving

Uit een nieuwe studie blijkt dat het beoefenen van mindfulness pijn met maar liefst 32 procent kan verminderen. En zelfs mensen die nog nooit eerder hebben gemediteerd, kunnen baat hebben bij deze techniek. De sleutel is om je niet te vereenzelvigen met de pijn, maar...

Mensen met een spiritueel geloof leven langer

Een spiritueel geloof houdt je gezond. Mensen met religieuze en spirituele overtuigingen leven vaak langer en hebben minder kans op een depressie of suïcidaal gedrag. Als ze toch ziek worden, zijn hun symptomen vaak niet zo ernstig als bij mensen zonder religieuze...

Het laatste nieuws

Placebo-effect bij koffieverslaving

Wetenschappers van de universiteit van Sydney hebben het placebo-effect van cafeïnevrije koffie onderzocht. [1] Volgens de wetenschappers verdwijnen ontwenningsverschijnselen onder koffieverslaafden door de vervanging van koffie met de decafévariant. Ongeveer negentig...

Vezels tegen darmontsteking

Wetenschappers van het Instituut voor Biomedische Wetenschappen van de Georgia State Universiteit hebben verschillende soorten vezels onderzocht. [1] HIerbij stelden ze vast dat de psylliumvezel (een semi-oplosbare vezel) de darm van mensen met chronische...

Amandelen verbeteren darmgezondheid

Dagelijks een paar amandelen eten kan je darmgezondheid verbeteren. De noten stimuleren de productie van butyraat, een korteketenvetzuur dat bijdraagt aan gezonde darmmicroben en versterking van de darmwand, waardoor het risico op een lekkende darm afneemt. Butyraat...

Eiwitten veroorzaken Alzheimer

De theorie dat plaques in de hersenen de ziekte van Alzheimer veroorzaken, hebben een nieuwe klap opgelopen door de ontdekking dat het meer te maken heeft met een gebrek aan eiwit. Sinds de Duitse psychiater Alois Alzheimer de plaques – een opeenhoping van...

Obesitas door microplastics

Onderzoekers van de universiteit in New York bekeken in een literatuuroverzicht de effecten van plastic microdeeltjes op het menselijk lichaam. Ze constateerden dat er een mogelijk verband is tussen plastic microdeeltjes en de wereldwijde toename van obesitas. De...