Acupunctuur is de beste behandeling ter verlichting van chronische rugpijn, en werkt stukken beter dan welke conventionele behandeling ook. Twee keer zoveel rugpijnpatiënten hadden baat bij acupunctuur als bij pijnstillers, en dat tot maanden na de behandeling.
De vergelijking vond plaats met 1162 patiënten die al gemiddeld acht jaar chronische lage-rugpijn hadden. Ieder kreeg een van drie therapieën: acupunctuur, bestaande uit tien sessies in vijf weken, namaakacupunctuur waarbij de naalden niet goed werden ingebracht, en conventionele behandeling bestaande uit pijnstillers, fysiotherapie en lichaamsbeweging. Na een halfjaar meldde 48 procent van diegenen die acupunctuur hadden gehad, een opvallende vermindering van de rugpijn tegenover slechts 20 procent van hen die de conventionele behandeling hadden gehad. Interessant is dat 44 procent van hen die de neptherapie hadden gehad, ook verbetering meldden. De vraag die de onderzoekers zich daarna stelden, is: is acupunctuur een placebo, dus gebaseerd op suggestie, of zou het zo kunnen zijn dat naalden in het lichaam steken, waar dan ook, onze pijnoverdracht kan blokkeren?8
8Archives of Internal Medicine, 2007; 167: 1892-8
Holistische benaderingen en depressie
Onderzoekers verbonden aan universiteit van Hong Kong hebben de effectiviteit van Intergrative Body- Mind- Spirit (IBMS) en Qigong onderzocht bij het verminderen van slaapstoornissen en depressie. [1] Zij ontdekten dat interventies met zowel IBMS als Qigong invloed...