Propolis tegen menstruatiepijn

Pijn en krampen in de onderbuik tijdens de menstruatie kunnen je belemmeren in het dagelijkse leven. Ontspannen en rust nemen kan helpen, maar is niet altijd mogelijk. Het gebruik van propolis kan uitkomst bieden.

Menstruatiepijn is een veelvoorkomend probleem bij (jonge) vrouwen. Het advies om te ontspannen en rust te nemen tijdens de menstruatie is echter in een druk leven niet altijd uitvoerbaar. Bij erge menstruatiepijn die je belemmert in je dagelijkse bezigheden kan een pijnstiller worden gebruikt. Omdat de pijn veroorzaakt wordt door een overmatige productie van een ontstekingsstof (prostaglandines), wordt een ontstekingsremmer geadviseerd zoals de NSAID naproxen of diclofenac. Deze middelen kunnen echter bijwerkingen veroorzaken, waaronder problemen in de maag en darmen. Onderzoek laat zien dat propolis mogelijk een goed alternatief is voor het gebruik van een NSAID.

Propolis werkt ontstekingsremmend

Propolis is een product gemaakt door bijen. Het bevat hoofdzakelijk harsen en bijenwas en daarnaast ook etherische oliën, pollen, vitaminen, mineralen en spoorelementen. Het bijenproduct wordt traditioneel ingezet bij allerlei aandoeningen waarbij ontstekingen een rol spelen en bij infecties om bacteriën en virussen te voorkomen. Vanwege het ontstekingsremmende effect hebben wetenschappers nu gekeken of propolis gebruikt kan worden tegen menstruatiepijn.

Het onderzoek werd uitgevoerd in Iran. Vrouwen tussen de 19 en 23 jaar die last hadden van menstruatiepijn, gebruikten gedurende twee menstruatiecycli een capsule met 500 mg propolis of een nepmiddel. Het middel werd gebruikt vanaf twee dagen vóór de start van de menstruatie tot en met de derde dag van de menstruatie. Al na de eerste cyclus was de pijn bij de vrouwen die propolis gebruikten significant lager, dan bij de vrouwen die het nepmiddel kregen. Ook na twee cycli bleef dit effect aanhouden. De vrouwen hadden gedurende de studie geen last van bijwerkingen. De onderzoekers concluderen dan ook dat propolis een goed alternatief kan zijn voor een NSAID bij menstruatiepijn.

Bron: Obstet Gynecol Sci. 2019 Sep; 62(5): 352–356

Uit dezelfde categorie

Nieuwe behandeling ziekte van Crohn

Onderzoekers van het Radboud Universiteit Medisch Centrum (RUMC) in Nijmegen hebben de effectiviteit van een nieuwe interventie voor mensen met de ziekte van Crohn onderzocht. [1] . Het onderzoek is in zes academische en veertien algemene ziekenhuizen uitgevoerd. De...

Meniscusoperatie zinvol?

Onderzoekers verbonden aan de Radboud Universiteit hebben de effectiviteit van knieoperaties onderzocht. [1] Het ging hierbij om een specifieke behandeling, ook wel Artroscopische Partiële Meniscectomie (APM) genoemd. Veel mensen met een versleten meniscus kiezen voor...

Gedragsveranderingen voor hartpatiënten

Een multidisciplinair onderzoeksteam, verbonden aan de Radboud universiteit, heeft de effectiviteit van een nieuwe interventie onderzocht. [1] Deze interventie is gericht op het verminderen van het aantal ‘zit uren’ per dag van revaliderende hartpatiënten. Het...

Epigenetica en kinderobesitas

Wetenschappers verbonden aan de universiteit van Londen hebben een meta-analyse uitgevoerd, om de uitkomsten van epigenetisch onderzoek met elkaar te vergelijken. De wetenschappers onderzochten met name publicaties waarin de mogelijke oorzaken van kinderobesitas...

Het laatste nieuws

Dag van de Mondverzorging

Op maandag 20 maart was het de Dag van de Mondverzorging. Volgens de World Health Organization (WHO) hebben wereldwijd bijna 3.5 miljard mensen last van een mondziekte. [1] Ondanks dat het heel belangrijk is, is het vaak een verwaarloosd aspect van gezondheid en...

Nieuwe behandeling ziekte van Crohn

Onderzoekers van het Radboud Universiteit Medisch Centrum (RUMC) in Nijmegen hebben de effectiviteit van een nieuwe interventie voor mensen met de ziekte van Crohn onderzocht. [1] . Het onderzoek is in zes academische en veertien algemene ziekenhuizen uitgevoerd. De...

Bestrijdingsmiddelen in ons lichaam

Robin Braamhaar luisterde naar de podcast ‘Red de lente’ van journalist Dirk de Bekker [1] en bleef achter met een heleboel vragen. Onderzoeker en landbouwkundige ir. Jelmer Buijs vertelde daar dat hij laboratoriumonderzoek had gedaan naar bestrijdingsmiddelen in...

Meniscusoperatie zinvol?

Onderzoekers verbonden aan de Radboud Universiteit hebben de effectiviteit van knieoperaties onderzocht. [1] Het ging hierbij om een specifieke behandeling, ook wel Artroscopische Partiële Meniscectomie (APM) genoemd. Veel mensen met een versleten meniscus kiezen voor...

Lichaamsbeweging om hersenen gezond te houden

Elke vorm van lichaamsbeweging, al is het maar de trap oplopen, heeft een positieve in-vloed op de hersenen. Beweging van welke aard dan ook is goed voor hersengebieden die als commandocentra voor het geheugen worden beschouwd, met name de hippocampus. Dit is vooral...