De beste manier om met erectiestoornissen om te gaan is niet Viagra slikken, maar afvallen. Bij een onderzoek onder 110 mannen met overgewicht en potentieproblemen ondervond ongeveer eenderde een verbeterde seksuele functie nadat ze waren afgevallen en meer waren gaan bewegen7.
7JAMA, 2004; 291: 2978-2984
Verband tussen slaap en metabolisme
Wetenschappers bekeken metingen van slaapritme om de dieperliggende oorzaken van diabetes te achterhalen. Amerikaanse psychologen van de Universiteit van Berkeley onderzochten de invloed van de hersenen op het metabolisme tijdens de NREM-slaapfase. Ze stelden vast dat...