Voeten eerst

Voeten eerst

Gezonde voeten zijn essentieel voor een gezond lichaam, aldus Charlotte Watts. Hieronder vind je manieren om de kracht en flexibiliteit in je voeten te verbeteren. Zoals de fundering cruciaal is voor de stabiliteit van een gebouw, zo zijn je jn je voeten de steun en...
Lees je Lijf: Een Glas, een plas

Lees je Lijf: Een Glas, een plas

Wat zeggen de kleuren en geuren van je urine? Plassen gaat meestal op de automatische piloot en je let niet op hoe je urine eruitziet. Echter, de verschillende kleuren en geuren zeggen iets over je gezondheid. Bovendien krijgt een grote groep mensen op latere leeftijd...
Vijf vragen over kinesiologie

Vijf vragen over kinesiologie

Het aanbod in complementaire therapieën is groot en het is soms lastig om een juiste keuze te maken. In deze rubriek daarom vijf verhelderende antwoorden op onze onderzoekende vragen aan diverse gespecialiseerde therapeuten. Deze keer zijn we in gesprek...
Zonder operatie van mijn hernia af

Zonder operatie van mijn hernia af

Als osteopaat kende Sally Lansdale heel goed de beperkingen van rugchirurgie. Dus toen ze zelf een hernia kreeg, zocht ze een veiliger alternatief.  Toen Sally Lansdale in 1984 afstudeerde als osteopaat, kon ze niet vermoeden dat haar eigen lichaam haar op een dag...
Natuurlijke remedies voor acne

Natuurlijke remedies voor acne

Ik lijd al bijna dertig jaar aan acne. Niet heel ernstig, maar ik heb er toch veel last van en het wordt vaak erger vlak voor ik ongesteld word. Ik heb al allerlei crèmes en zalfjes gehad van de dokter, maar ben op zoek naar een natuurlijk middel. Kun je helpen? S.S.,...