Vijftien soorten honger

Vijftien soorten honger

Alle eten begint met honger, maar wat is honger? Je hebt honger en honger: zintuigenhonger, verveelhonger, hormoonhonger, beweeghonger. Marie-José Torenvliet (1973) komt tot vijftien soorten honger in haar boek ‘(H)erken je honger’. Dat er zoveel verschillende soorten...
Opvliegers de baas met natuurlijke middelen

Opvliegers de baas met natuurlijke middelen

Ik ben in de overgang en heb last van heftige opvliegers. Ik heb alle gebruikelijke adviezen al opgevolgd: ik vermijd pittige voeding, cafeïne, alcohol, roken, hete baden etc., maar ik krijg het maar niet onder controle. Ik wil liever geen hormoontherapie. Weet je ook...
Allemaal aan de statines

Allemaal aan de statines

Nieuw onderzoek plaatst vraagtekens bij richtlijn omtrent beginnen met statines Als je een gezonde 50-plusser bent en geen hartziekte hebt, komt het veel voor dat je toch een cholesterolverlagende statine moet slikken. En als je risico op hartziekten hoger dan 10...
Uitgelezen: De snelle 800

Uitgelezen: De snelle 800

Uitgelezen: De snelle 800 Dr. Michael Mosley Vasten in welke vorm ook is hot en happening! Nieuwe aanwinst op de boekenlijst is De snelle 800 van Michael Mosley. Deze arts, documentairemaker en auteur ontketende in 2012 een revolutie met zijn boek Het vastendieet....
Meer dan één oorzaak

Meer dan één oorzaak

Jarenlang hebben we als maatschappij op grote schaal geweigerd het antwoord te zoeken op een fundamentele vraag: waarom stijgt het aantal gevallen van autisme zo sterk in het Westen? Het is in nog geen 20 jaar met 200 procent gestegen, en inmiddels heeft 1 op de 68...