De beste voeding voor gezonde botten

De beste voeding voor gezonde botten

Ons eten heeft meer invloed op de botten dan we denken. Het bepaalt namelijk of onze botten sterk blijven of broos worden. Wat is het beste eten voor sterke botten? Met ons voedsel wordt elk gedeelte van ons lichaam van bouwstoffen en brandstof voorzien. Van de botten...
Waarom vrouwen anders trainen dan mannen

Waarom vrouwen anders trainen dan mannen

Volgens Paul Chek moeten vrouwen op een andere manier trainen dan mannen en zijn fitnessapparaten daarvoor niet zo geschikt. Man en vrouw zijn weliswaar een gelijkwaardige schepping van God, maar dat betekent niet dat ze ook gelijk geschapen zijn. Zo is het vrouwelijk...
Ochtendmisselijkheid: feiten en oplossingen

Ochtendmisselijkheid: feiten en oplossingen

Ik vind het geweldig dat ik zwanger ben, maar ’s ochtends ben ik helaas ontzettend misselijk. Weet u daar een doeltreffend en veilig middel tegen? C.S., via e-mail Misselijkheid en braken bij zwangerschap, meestal ‘ochtendmisselijkheid’ genoemd, komt voor bij bijna 90...
Nanotechnologie: grote problemen in kleine verpakking

Nanotechnologie: grote problemen in kleine verpakking

Nanotechnologie wordt wereldwijd gebruikt in honderden consumentenproducten. Toch is er weinig bekend over de veiligheid daarvan. Inmiddels groeit de bezorgdheid. Deze technologie van de kleine deeltjes zou wel eens grote risico’s voor het milieu en de gezondheid van...
Energiedrankjes: een blikje hartaanval

Energiedrankjes: een blikje hartaanval

De zogeheten ‘energiedrankjes’, zoals Red Bull en Rockst*r, beweren de mentale en fysieke prestaties te verhogen, maar uit recent onderzoek blijkt dat ze misschien meer kwaad dan goed doen. Het populaire energiedrankje Red Bull wordt aangeprezen met de slogan ‘geeft...