Sociaal isolement oorzaak depressie

Sociaal isolement oorzaak depressie

De medische wereld weet nog maar weinig over de oorzaken van depressie. Nieuw onderzoek suggereert echter dat sociaal isolement een rol speelt. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) wordt depressie in 2020 waarschijnlijk de meest wijdverbreide chronische...
Sociale netwerken goed voor de gezondheid

Sociale netwerken goed voor de gezondheid

Gezonder in een groep Lid zijn van sociale groepen is een van de beste medicijnen die de natuur ons te bieden heeft.. De gangbare opvatting wil dat het slecht voor u is als u deel uitmaakt van veel sociale netwerken. Dit zou het leven gecompliceerder maken, wat...
Lichaambeweging: Ademhaling, houding en sport

Lichaambeweging: Ademhaling, houding en sport

Ademhaling, houding en sport Ademhalen kunnen we allemaal, maar vaak doen we het verkeerd door bijvoorbeeld een slechte houding. Paul Chek legt in dit artikel uit hoe u beter kunt sporten door beter te ademen. De ademhaling is het belangrijkste mechanisme waarmee het...
Lichaamsbeweging

Lichaamsbeweging

LichaamsbewegingMinder blessures door een soepel lichaamVerbeter uw lenigheid met simpele stretchoefeningenBijna iedereen – van kantoorbediende tot atleet – heeft baat bij stretching (rekoefeningen voor de spieren). Als u nogal stijf bent spreekt de...
Wratten – alternatieven die werken

Wratten – alternatieven die werken

Alternatieven die werken: Wratten Er bestaan legio middelen tegen wratten, maar vitamine A heeft al jaren het meeste succes. Het humaan papillomavirus (HPV) is de oorzaak van de goedaardige huidwoekeringen die bekend staan als ‘wratten’. Omdat een infectie de oorzaak...