SIBO nader bekeken

SIBO nader bekeken

Als buikklachten niet overgaan Veel mensen met aanhoudende buikklachten krijgen het label prikkelbare-darmsyndroom. Toch blijkt bij een deel iets anders te spelen: bacteriële overgroei in de dunne darm, ofwel SIBO. Deze aandoening kan leiden tot een opgeblazen buik,...
De kracht van Tapping

De kracht van Tapping

In Tapping beschrijven David Feinstein en Donna Eden hoe Emotional Freedom Technique (EFT) kan helpen om stress, angst en emotionele blokkades te verminderen. Door op specifieke meridiaanpunten te kloppen terwijl je je op een probleem richt, zouden signalen naar de...
Kettingreactie

Kettingreactie

Vorig jaar kwam een vrouw van middelbare leeftijd, een amateurmarathonloopster, bij mij in de praktijk. Ze had haar hobby, het hardlopen over lange afstanden, moeten opgeven vanwege pijn in haar rechterknie. Ze ervoer pijn aan zowel de binnen- als buitenzijde van de...
Licht als verlichting

Licht als verlichting

Zonlicht wordt al lange tijd gezien als een genezende kracht. Hippocrates, de vader van de geneeskunde zelf, zette zonnebaden regelmatig in voor allerlei gezondheidsproblemen. Met de introductie van antibiotica in de jaren veertig, raakte ultraviolet licht uit de...
Bewaar de zomer in je voorraadkast

Bewaar de zomer in je voorraadkast

Na een zomervakantie vol markten, zonrijpe producten en aandacht voor eten vallen we thuis vaak weer terug in gemak en overvloed. Zonde, want juist die zomerse rijkdom kun je benutten. Voedingsadviseur Rineke Dijkinga laat zien hoe je door voedsel te bewaren...