Wees zacht voor je hart

Wees zacht voor je hart

Het hart is eigenlijk een opgerold bloedvat. Het ligt midden in je borstkas, best hoog, boven de tepellijn, en is zo groot als je vuist. Het heeft een slijmlaag, spierlaag en twee vliezen. Tussen de twee vliezen zit een olielaag, die het hart doet glijden. Enkele...
Het dilemma van solidariteit

Het dilemma van solidariteit

In 1968 beschreef de Engelse ecoloog Garrett Hardin de Tragedy of the commons. Het gaat over het gebruik en misbruik van de zogenaamde commons, de gemeenschappelijke weidegebieden in Engeland. Deze weidegronden zijn van niemand en van iedereen. Herders laten hun...
Op consult bij de klassiek homeopaat

Op consult bij de klassiek homeopaat

Homeopathie is een holistische geneeswijze. Maar wat gebeurt er nu precies tijdens een consult? Marianne Meulepas ging langs bij Frances Drijvers in haar Nijmeegse natuurgeneeskundige praktijk voor klassieke homeopathie. Vandaag ga ik op consult bij homeopaat Frances....
De taal van het lichaam: het bindweefsel

De taal van het lichaam: het bindweefsel

Heb je weleens stilgestaan bij datgene wat jouw lijf bij elkaar houdt? Door: Ramona van Silfhout Je botten en spieren, je organen, je zenuwvezels, bloedvaten en lymfevaten en ook je zweetklieren en haarfollikels. Alles wordt omgeven door een zacht rekbaar weefsel: je...
De kracht van  collageen

De kracht van collageen

Collageen is essentieel voor stevigheid, elasticiteit en herstel van het lichaam. Voeding rijk aan eiwitten, vitamine C en de juiste mineralen vormt de basis om het collageen gezond te houden. Met de leeftijd gaat de collageenbalans in het lichaam echter achteruit....