30-04-2018

Pak elkaars hand en kom meer in verbinding met elkaar

Altijd al meer in contact willen staan met uw geliefde? Dan kan dit op een hele simpele manier, door elkaars hand vast te pakken.

Onderzoekers van de universiteit van Colorado en Haifa beweren dat wanneer geliefden elkaars hand vastnemen het hartritme, de ademhaling en tevens de hersengolven van beide personen synchroniseren. De resultaten van het onderzoek werden gepubliceerd in het wetenschappelijk vakblad PNAS. Het lijden van de partner wordt verlicht door empathie, hierbij synchroniseren de hersengevolgen.

Aandacht en focus

Het onderzoek, dat het belang van aanraking toont, werd gedaan bij 22 jonge koppels. Deze jonge koppels moesten drie scenario’s volgen: naast elkaar zitten, elkaars handen vastnemen of in een aparte kamer gaan zitten. Vervolgens kreeg één van de geliefden een pijnstimulus toegediend, dit was met name een hitte prikkel op de voorarm. Hierna werd naar de pijnscore van het koppel gekeken, ook van de geliefde die die niet de pijnstimulus kreeg toegediend. Te zien was dat de hersengolven gelijk liepen wanneer het stel elkaars hand vastnam. Ook was te zien dat het type hersengolf dat gelijk begon te lopen de alfa-mu-band was, welke geassocieerd wordt met aandacht en focus.

Bron: Proc Natl Acad Sci U S A. 2018 Mar 13;115(11):E2528-E2537.

Uit dezelfde categorie

Hoe slaapt Nederland?

Slaaponderzoekers zijn het erover eens; een goede nachtrust is essentieel voor de gezondheid. Hoewel we over het algemeen lang genoeg slapen, zijn we helaas geen goede slapers. Onderzoek heeft aangetoond dat een grote groep Nederlanders slaapproblemen heeft: 63...

Strenge opvoeding als marker depressie?

Volgens een nieuwe studie van de onderzoekers van de Universiteit Leuven zijn kinderen met strenge ouders gevoeliger voor depressie later in hun leven dan kinderen van mildere ouders. Onbuigzame ouders bedraden de hersenen van hun kinderen als het ware en worden zo...

Groene ziekenhuizen ontspannen de patiënt

Een ziekenhuis kan een intimiderende plek zijn, vooral als je al gestrest bent. Maar onderzoekers ontdekten dat patiënten meer ontspannen zijn als er planten in zielloze gangen worden geplaatst en er grote ramen zijn die op groen uitkijken. Deze aanpassingen in het...

Less is more

Dagelijks slechts 30 minuten sociale media-tijd vervangen door fysieke activiteit, zelfs al doe je dat maar korte tijd, maakt je gelukkiger volgens een nieuwe Duitse studie. Een team van het Mental Health Research and Treatment Center aan de Universiteit in Bochum...

Het laatste nieuws

Bryan Hubbard over het WHO-beleid

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) wordt door velen gezien als een vertrouwde en onafhankelijke stem, maar de volksgezondheidsadviezen die zij geven worden vaak beïnvloed door commerciële belangen. Recente uitspraken over babyvoeding, bewerkte voedingsmiddelen,...

Gezond plantaardig dieet tegen darmkanker

Je voedselpatroon heeft invloed op je gezondheid. Dat is inmiddels welbekend. In langetermijnonderzoeken onder verschillende populaties is vastgesteld dat specifieke voedselpatronen de kans op bepaalde ziekten verhogen of verlagen. Zo is in het UK- biobank-onderzoek...

Kansberekening voor gevorderden

Verschillende rekenmodellen die bij patiënten de kans op hart- en vaatziekten voorspellen, blijken minder accuraat dan gedacht. Dat concludeerde een Nederlands onderzoeksteam dat verbonden is aan het Radboud Universitair Medisch Centrum. Zo bleek dat in de...

Intensief bewegen in plaats van sporten

Driemaal per dag 1 of 2 minuutjes intensief bewegen waarmee je hartslag verhoogd, heeft net zo veel gezondheidsvoordelen als driemaal per dag naar de sportschool gaan. Onderzoekers verbonden aan de universiteit van Sydney kwamen recentelijk tot deze conclusie na...

Acupunctuur en de symptomen van Parkinson

De ziekte van Parkinson: een ingewikkelde en ongeneselijke ziekte. In Europa lijden naar schatting 1.2 miljoen mensen aan Parkinson, wereldwijd zijn dit er 6.3 miljoen.[1] Iemand met Parkinson krijgt te maken met bewegingsproblemen zoals trillende handen en ledematen,...