04-09-2018

Olijfolie boven Viagra

Voor een goed seksleven op oudere leeftijd kunnen mannen het beste op het Mediterrane dieet. Dit schijnt namelijk beter te helpen dan Viagra. Door te eten volgens dit dieet zou het risico op impotentie namelijk met 40 procent verlagen.

Denk hierbij aan het consumeren van veel olijfolie, het eten van veel groente, fruit, bonen, noten en vis. Voor mensen op middelbare leeftijd kan zo’n dieet vervolgens betekenen dat ze een actief seksleven kunnen hebben zonder het gebruik van erectiepillen, aldus de onderzoekers van de Universiteit van Athene tijdens de European Society of Cardiology conference in München.

Olijfolie

Viagra is een kortetermijnoplossing, aldus onderzoeksleider Christina Chrysohoou. ‘Dit middel draagt niet bij op de lange termijn, terwijl het Mediterrane dieet dit wel kan doen.’ Het belangrijkst daarbij is de inname van olijfolie. Negen eetlepels olijfolie per week zou de bloedvaten, met name de grote lichaamsslagader (aorta) in dermate goede conditie houden dat alle lichaamsdelen daar baat bij hebben.

Naast olijfolie dragen ook dertien porties groente, zes stuks fruit, drie porties vis en twee porties bonen per week, en af en toe een glaasje wijn, bij aan een gezond hart en schone bloedvaten.

Liever een pilletje

Aan het onderzoek deden 660 mannen met een gemiddelde leeftijd van 67 mee. Van deze groep kampte slechts 20 procent met erectiestoornissen. Dit was echter vele malen lager dan de 52 procent die zij hadden verwacht.
De Britse hoogleraar Mike Wyllie, een van de mede-ontwikkelaars van Viagra, gelooft alleen niet dat mannen tot een leefstijlverandering over willen gaan. ‘Mannen willen gewoon een pilletje voor de seks’, stelt hij.

Bron: Daily Mail Online

Uit dezelfde categorie

Patiëntervaringen met psychedelica

Psychedelica, hallucinogene drugs, kunnen een breed scala aan effecten veroorzaken. En zowel schade als genezing. Psychedelica kunnen namelijk worden gebruikt als behandeling voor psychische stoornissen. De afgelopen jaren is klinisch onderzoek naar psychedelische...

Het laatste nieuws

Lekker en ook gezond: Champignon-gerstsoep

Heb je zin in iets hartigs? Neem dan een kom van deze goedgevulde champignon-gerstsoep. Het recept voor deze soep zit vol met gezonde en voedzame krachtpatsers. Voor 6 tot 8 porties  Ingrediënten: 1 grote gele ui, gehakt 2 wortels in plakjes 3 stengels bleekselderij...

Kauwgom kauwen tegen gaatjes

Gaatjes en tandvleesontsteking zijn veel voorkomende mondziektes. Suikervrije kauwgom kan gebruikt worden om deze ziektes te voorkomen. Ook kunnen er kruiden en middelen worden toegevoegd aan kauwgom om de mondgezondheid te verbeteren. Iraanse wetenschappers hebben...

Contact met natuur bevordert geluksgevoel

De Universiteit Twente gaat onderzoeken wat het effect op het welbevinden is als je dagelijks tijd in de natuur doorbrengt. Ze vraagt deelnemers aan het onderzoek om gedurende twee weken 10 keer een half uur in een natuur door te brengen. Doe je mee?1 Eigenlijk weten...

Avondsnacken en overlijden aan kanker en diabetes

Eten na 10 uur ’s avonds verhoogt het risico op overlijden aan kanker of diabetes. Dat concluderen Chinese onderzoekers op basis van de gegevens van 41.744 Amerikaanse deelnemers die ze negen jaar hebben gevolgd. Hoe wordt de relatie tussen avondsnacken en overlijden...

Zeegeluiden en ‘zeespray’ zijn heilzaam

Niet iedereen beseft het, maar er vindt wetenschappelijk onderzoek plaats naar de heilzame werking van zee en strand. Ook in Europa, onder meer onder de vlag van BlueHealth. Dit onderzoeksinitiatief werd opgestart in 2016 en kijkt vooral naar hoe waterrijke omgevingen...