14-07-2008

Malaria: vitamine A en zink beschermen

Wie gaat reizen naar een werelddeel waar malaria een probleem is, doet er goed aan extra vitamine A en zink te slikken. Uit onderzoek is gebleken dat die twee effectief bescherming bieden tegen de ziekte. Dat is goed nieuws, ook voor diegenen die in gebieden leven waar malaria endemisch is. In het Afrika ten zuiden van de Sahara kost de ziekte bijvoorbeeld jaarlijks nog een miljoen levens.
De onderzoekers ontdekten de beschermende werking van die twee supplementen bij een onderzoek naar malaria bij kleine kinderen in Burkina Faso. De helft van de kinderen kreeg een placebo, de andere helft de supplementen. Binnen een halfjaar was het percentage kinderen met malaria onder diegenen met de supplementen met 34 procent gedaald. Het bleek zelfs te helpen bij kinderen die de ziekte reeds hadden. Kinderen die supplementen kregen, waren veel beter opgewassen tegen de symptomen en kregen minder koortsaanvallen.
Aangezien de meeste kinderen met de ziekte ondervoed waren, denken de onderzoekers dat de voedingssupplementen hun immuunsysteem een oppepper gaven1.
1Nutr J, 2008; 7: 7

Uit dezelfde categorie

Meten met twee maten; de kracht van de alternatieven

Alternatieve artsen/therapeuten wordt verweten dat wat ze doen  ‘niet bewezen’ is. Maar is dit terecht? Journalist Toine de Graaf vindt dat critici meten met twee maten. In zijn boek De kracht van de alternatieven schrijft hij: ‘Er is méér wetenschap-pelijk bewijs...

Meditatie vermindert pijnbeleving

Uit een nieuwe studie blijkt dat het beoefenen van mindfulness pijn met maar liefst 32 procent kan verminderen. En zelfs mensen die nog nooit eerder hebben gemediteerd, kunnen baat hebben bij deze techniek. De sleutel is om je niet te vereenzelvigen met de pijn, maar...

Mensen met een spiritueel geloof leven langer

Een spiritueel geloof houdt je gezond. Mensen met religieuze en spirituele overtuigingen leven vaak langer en hebben minder kans op een depressie of suïcidaal gedrag. Als ze toch ziek worden, zijn hun symptomen vaak niet zo ernstig als bij mensen zonder religieuze...

Het laatste nieuws

Lichaamsbeweging om hersenen gezond te houden

Elke vorm van lichaamsbeweging, al is het maar de trap oplopen, heeft een positieve in-vloed op de hersenen. Beweging van welke aard dan ook is goed voor hersengebieden die als commandocentra voor het geheugen worden beschouwd, met name de hippocampus. Dit is vooral...

Magnesium: supplement van het jaar 2023

Afgelopen februari meldde het Informatiecentrum Voedingssupplementen & Gezondheid (IVG) dat magnesium is verkozen tot supplement van het jaar 2023. [1] Dit bleek uit een online enquête, waarin het publiek aangaf waarom en waarvoor ze een bepaald voedingssupplement...

Somber? Geef die bewerkte maaltijd de schuld

Bewerkt voedsel kan de reden zijn dat mensen zich soms licht depressief of angstig voelen. Het is niet verrassend dat hoe vaker je een bewerkte maaltijd of drankje neemt, hoe meer dagen je je somber voelt en niet lekker in je vel zit. Onderzoekers van de Schmidt...

Quinoa keert vroege diabetes 2 om

Quinoa: het is trendy en kan nog goed voor je zijn ook want het kan zorgen voor omkering van de ontwikkeling van diabetes type 2, een mogelijke voorbode van hartproblemen. Als je de complexe koolhydraten in het standaard voedingspatroon vervangt door quinoa, kan dat...