29-01-2021

Kleine duizendknoop tegen geheugenverlies bij ouderen

De kleine duizendknoop helpt ouderen met een milde cognitieve stoornis. Uit een Maleisische studie blijkt dat het visuele geheugen en de stemming na gebruik van dit kruid verbeteren.

Aan de studie deden 36 Maleisische, nog zelfstandig wonende, ouderen mee. Allemaal hadden zij één ding gemeen: gediagnosticeerd met milde cognitieve stoornis (MCS).  Een stoornis die geheugenverlies veroorzaakt. Een aandoening die tevens wordt gezien als een mogelijk voorstadium van dementie. In tegenstelling tot dementie heeft iemand met MCS in beginsel geen belemmeringen die een normaal functioneren in de weg staan.

Uit een eerdere studie bleek dat de Persicaria Minor, de kleine duizendknoop, mogelijk een gunstig effect heeft op de cognitieve functie en de stemming.  Het effect van dit kruid was nog niet onderzocht bij een oudere doelgroep van 60 tot 75 jaar. De studie die nu is afgerond, was specifiek gericht op deze doelgroep uitgevoerd en blijkt evenals de eerdere studie positieve resultaten te geven.

De ouderen slikten zes maanden lang tweemaal per dag een capsule. Verdeeld in twee groepen nam de ene groep dagelijks een capsule met 250 mg kleine duizendpoot in en de andere deelnemers kregen een capsule met 280 mg maltodextrine. Door middel van neuropsychologische tests en een vragenlijst legden de onderzoekers de cognitieve functie en stemming van de ouderen vast bij aanvang, na drie en na zes maanden.

Na zes maanden bleken er flinke verbeteringen te zijn in visueel geheugen, spanning, boosheid en verwarring. De subgroep die de kleine duizendknoop gebruikte, liet na cognitieve tests tijdens een MRI een toename van activiteit zien in het hersengedeelte dat betrokken is bij het werkgeheugen, aandacht, zelfcontrole en het vertellen van leugens of waarheid. Definitieve conclusies kunnen hieruit nog niet  getrokken worden. Hiervoor was de groep te klein.

Bron: bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com

Uit dezelfde categorie

Meten met twee maten; de kracht van de alternatieven

Alternatieve artsen/therapeuten wordt verweten dat wat ze doen  ‘niet bewezen’ is. Maar is dit terecht? Journalist Toine de Graaf vindt dat critici meten met twee maten. In zijn boek De kracht van de alternatieven schrijft hij: ‘Er is méér wetenschap-pelijk bewijs...

Meditatie vermindert pijnbeleving

Uit een nieuwe studie blijkt dat het beoefenen van mindfulness pijn met maar liefst 32 procent kan verminderen. En zelfs mensen die nog nooit eerder hebben gemediteerd, kunnen baat hebben bij deze techniek. De sleutel is om je niet te vereenzelvigen met de pijn, maar...

Mensen met een spiritueel geloof leven langer

Een spiritueel geloof houdt je gezond. Mensen met religieuze en spirituele overtuigingen leven vaak langer en hebben minder kans op een depressie of suïcidaal gedrag. Als ze toch ziek worden, zijn hun symptomen vaak niet zo ernstig als bij mensen zonder religieuze...

Het laatste nieuws

Placebo-effect bij koffieverslaving

Wetenschappers van de universiteit van Sydney hebben het placebo-effect van cafeïnevrije koffie onderzocht. [1] Volgens de wetenschappers verdwijnen ontwenningsverschijnselen onder koffieverslaafden door de vervanging van koffie met de decafévariant. Ongeveer negentig...

Vezels tegen darmontsteking

Wetenschappers van het Instituut voor Biomedische Wetenschappen van de Georgia State Universiteit hebben verschillende soorten vezels onderzocht. [1] HIerbij stelden ze vast dat de psylliumvezel (een semi-oplosbare vezel) de darm van mensen met chronische...

Amandelen verbeteren darmgezondheid

Dagelijks een paar amandelen eten kan je darmgezondheid verbeteren. De noten stimuleren de productie van butyraat, een korteketenvetzuur dat bijdraagt aan gezonde darmmicroben en versterking van de darmwand, waardoor het risico op een lekkende darm afneemt. Butyraat...

Eiwitten veroorzaken Alzheimer

De theorie dat plaques in de hersenen de ziekte van Alzheimer veroorzaken, hebben een nieuwe klap opgelopen door de ontdekking dat het meer te maken heeft met een gebrek aan eiwit. Sinds de Duitse psychiater Alois Alzheimer de plaques – een opeenhoping van...

Obesitas door microplastics

Onderzoekers van de universiteit in New York bekeken in een literatuuroverzicht de effecten van plastic microdeeltjes op het menselijk lichaam. Ze constateerden dat er een mogelijk verband is tussen plastic microdeeltjes en de wereldwijde toename van obesitas. De...