29-01-2021

Kleine duizendknoop tegen geheugenverlies bij ouderen

De kleine duizendknoop helpt ouderen met een milde cognitieve stoornis. Uit een Maleisische studie blijkt dat het visuele geheugen en de stemming na gebruik van dit kruid verbeteren.

Aan de studie deden 36 Maleisische, nog zelfstandig wonende, ouderen mee. Allemaal hadden zij één ding gemeen: gediagnosticeerd met milde cognitieve stoornis (MCS).  Een stoornis die geheugenverlies veroorzaakt. Een aandoening die tevens wordt gezien als een mogelijk voorstadium van dementie. In tegenstelling tot dementie heeft iemand met MCS in beginsel geen belemmeringen die een normaal functioneren in de weg staan.

Uit een eerdere studie bleek dat de Persicaria Minor, de kleine duizendknoop, mogelijk een gunstig effect heeft op de cognitieve functie en de stemming.  Het effect van dit kruid was nog niet onderzocht bij een oudere doelgroep van 60 tot 75 jaar. De studie die nu is afgerond, was specifiek gericht op deze doelgroep uitgevoerd en blijkt evenals de eerdere studie positieve resultaten te geven.

De ouderen slikten zes maanden lang tweemaal per dag een capsule. Verdeeld in twee groepen nam de ene groep dagelijks een capsule met 250 mg kleine duizendpoot in en de andere deelnemers kregen een capsule met 280 mg maltodextrine. Door middel van neuropsychologische tests en een vragenlijst legden de onderzoekers de cognitieve functie en stemming van de ouderen vast bij aanvang, na drie en na zes maanden.

Na zes maanden bleken er flinke verbeteringen te zijn in visueel geheugen, spanning, boosheid en verwarring. De subgroep die de kleine duizendknoop gebruikte, liet na cognitieve tests tijdens een MRI een toename van activiteit zien in het hersengedeelte dat betrokken is bij het werkgeheugen, aandacht, zelfcontrole en het vertellen van leugens of waarheid. Definitieve conclusies kunnen hieruit nog niet  getrokken worden. Hiervoor was de groep te klein.

Bron: bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com

Uit dezelfde categorie

Zeegeluiden en ‘zeespray’ zijn heilzaam

Niet iedereen beseft het, maar er vindt wetenschappelijk onderzoek plaats naar de heilzame werking van zee en strand. Ook in Europa, onder meer onder de vlag van BlueHealth. Dit onderzoeksinitiatief werd opgestart in 2016 en kijkt vooral naar hoe waterrijke omgevingen...

Bewust gebruik kruidensupplementen

Planten worden al eeuwenlang gebruikt ter ondersteuning van de gezondheid. Ze bevatten stoffen die een geneeskrachtige werking hebben. Deze stoffen zitten in het blad, de bloem of de wortel van de plant. Van planten of plantendelen worden dan kruidensupplementen...

Veilig supplementgebruik: Ashwagandha

Het RIVM waarschuwt om supplementen met de kruiden Huperzia serrata, Tabernanthe iboga of Ashwagandha niet te gebruiken. Deze kruiden kunnen volgens het RIVM negatieve effecten hebben. Hoe zit het met de veiligheid van kruidensupplementen? Het Informatiecentrum...

Het laatste nieuws

Contact met natuur bevordert geluksgevoel

De Universiteit Twente gaat onderzoeken wat het effect op het welbevinden is als je dagelijks tijd in de natuur doorbrengt. Ze vraagt deelnemers aan het onderzoek om gedurende twee weken 10 keer een half uur in een natuur door te brengen. Doe je mee?1 Eigenlijk weten...

Avondsnacken en overlijden aan kanker en diabetes

Eten na 10 uur ’s avonds verhoogt het risico op overlijden aan kanker of diabetes. Dat concluderen Chinese onderzoekers op basis van de gegevens van 41.744 Amerikaanse deelnemers die ze negen jaar hebben gevolgd. Hoe wordt de relatie tussen avondsnacken en overlijden...

Zeegeluiden en ‘zeespray’ zijn heilzaam

Niet iedereen beseft het, maar er vindt wetenschappelijk onderzoek plaats naar de heilzame werking van zee en strand. Ook in Europa, onder meer onder de vlag van BlueHealth. Dit onderzoeksinitiatief werd opgestart in 2016 en kijkt vooral naar hoe waterrijke omgevingen...

Voedingsinterventie verlicht prikkelbare darm

Zweedse onderzoekers vergeleken drie behandelingen bij mensen met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS): een dieet zonder ‘snelle koolhydraten’, een koolhydraatarm en eiwit- en vetrijk dieet, en een medicamenteuze behandeling.1 Klachten namen in alle drie de groepen af,...