17-04-2014

Iets drinken is beter dan niets drinken

Is alcohol goed voor je of niet? Op het eerste gezicht lijkt dat wel het geval, want mensen die af en toe drinken, leven langer dan degenen die niet drinken. Maar het is ingewikkelder dan dat.
Zware drinkers – mensen die meer dan drie glazen per dag achteroverslaan – hebben 58 procent meer kans voortijdig te overlijden dan lichte drinkers – mensen die gemiddeld minder dan één alcoholconsumptie per dag nemen. En de lichte drinkers leven langer dan mensen die nooit of bijna nooit drinken, dat wil zeggen: minder dan twaalf glazen per jaar.
Die geheelonthouders en zeldzame drinkers zijn echter een bont gezelschap. Onder hen bevinden zich mensen die geen sociaal leven hebben, maar ook ex-alcoholisten en mensen die om religieuze redenen niet drinken. Er zijn, behalve drinkgewoontes, erg weinig overeenkomsten binnen die groep. Wel komen de meesten uit een lagere sociaal-economische klasse dan de drinkers. Daarom denken de onderzoekers van de Universiteit van Colorado dat misschien andere aspecten van hun leefstijl, zoals eetgewoontes, invloed hebben op hun levensduur.
(Bron: Population Research and Policy Review, 2013; 32:325-52)
 

Uit dezelfde categorie

Lekker en ook gezond: Aardappel-bloemkool curry

Dit recept voor een lekkere aardappel-bloedkool curry bevat hoofdzakelijk basische voedingsmiddelen. De aanvulling met ontstekingsremmende kruiden, zoals kurkuma, en goede vetten uit kokosmelk ondersteunen gewrichten en darmen.  Ingrediënten: 1 bloemkool, in roosjes...

Lekker en ook gezond: Groene frittata

Dit recept voor een groene frittata past perfect binnen een dieet waarbij je voorverpakte en geraffineerde voedingsmiddelen achterwege laat. Goed voor je gezondheid én goed voor je gebit!  Voor 2 à 3 personen  Ingrediënten: 3 bosuien 2 courgettes 1 bosje babyspinazie...

Meer groente en fruit met Nijntje

Groente en fruit zijn belangrijk voor de gezondheid van een kind. Toch eet 95% van de kinderen in Nederland onvoldoende groente en fruit. Daar hebben onderzoekers van de Universiteit van Wageningen een oplossing voor bedacht. Samen met Mercis, het rechtenbureau en de...

Portiegrootte en overconsumptie/voedselverspilling

‘Supermarkten zetten graag in op grote verpakkingen. Vanuit de gedachte: dat is interessant voor onze klanten, want zij willen waar voor hun geld,’ legt promovenda Amber Werkman uit. Maar grote verpakkingen van lekkernijen als stroopwafels leiden vaak tot...

Het laatste nieuws

Sneltest voor opsporing coeliakie

In Nederland heerst er onderdiagnostiek van coeliakie. Coeliakie is een auto-immuunziekte die de dunne darm beschadigd na het eten van gluten. Coeliakie ontwikkelt zich al vroeg in het leven en de symptomen lopen uiteen, waardoor het lastig te herkennen kan zijn....

Lekker en ook gezond: Aardappel-bloemkool curry

Dit recept voor een lekkere aardappel-bloedkool curry bevat hoofdzakelijk basische voedingsmiddelen. De aanvulling met ontstekingsremmende kruiden, zoals kurkuma, en goede vetten uit kokosmelk ondersteunen gewrichten en darmen.  Ingrediënten: 1 bloemkool, in roosjes...

Patiëntervaringen met psychedelica

Psychedelica, hallucinogene drugs, kunnen een breed scala aan effecten veroorzaken. En zowel schade als genezing. Psychedelica kunnen namelijk worden gebruikt als behandeling voor psychische stoornissen. De afgelopen jaren is klinisch onderzoek naar psychedelische...