28-07-2008

Hypothyroïdie ook slecht voor het hart

Een te weinig actieve schildklier kan op den duur leiden tot hartklachten. Het kan zelfs al schadelijk zijn als de onderactiviteit klinisch niet merkbaar is. Dan wordt het dus ook niet opgemerkt of te onbeduidend gevonden om te behandelen. Naar schatting heeft ongeveer 10 procent van alle schildklierpatiënten een dergelijke, subklinische vorm. De aandoening is moeilijk vast te stellen en vaak kan alleen een bloedtest tot een definitieve diagnose leiden. Kenmerkende symptomen zijn vermoeidheid, zwakte, gewichtstoename of problemen met afvallen, onhandelbaar of droog haar, haaruitval, koude-intolerantie, spierkrampen, obstipatie (verstopping), depressie, prikkelbaarheid, geheugenverlies, abnormale menstruatiecyclus en een verlaagd libido.
Als de diagnose er eenmaal is, is de aandoening meestal makkelijk te behandelen. De arts zal een pil voorschrijven die het schildklierhormoon T4 aanvult. Maar u kunt zelf nog veel andere dingen doen zonder dat u ooit een endocrinoloog (hormoondeskundige arts) hoeft te zien. Om na te gaan of u hypothyroïdie heeft, houdt u ’s ochtends na het ontwaken gedurende tien minuten meteen een thermometer onder uw oksel. Een temperatuur lager dan de gebruikelijke 36,6 – 36,8 oC kan een aanwijzing zijn dat uw schildklier minder actief is (en een hogere temperatuur kan erop wijzen dat hij overactief is). Aanvulling van uw voeding met extra zink en vitamine A en E kan helpen, evenals essentiële vetzuren. Ook zijn er bepaalde alternatieve methoden waarvan is bewezen dat ze dit probleem kunnen verhelpen5. (Zie ook Medisch Dossier, nr. 4, 2002.)
5 Arch Intern Med, 2005; 165: 2460-2466; 2467-2472
 

Uit dezelfde categorie

Tegenslagen veranderen de hersenen

Het meemaken van tegenslagen verandert blijvend het functioneren van de hersenen. Dit blijkt uit onderzoek van het Radboudumc. Tijdens het onderzoek werd zelfs een mogelijk voorspellende waarde ontdekt voor het ontwikkelen van psychiatrische aandoeningen....

Mindfulness training onderzocht

Een nieuwe studie van de Universiteit van Cambridge in het Verenigd Koninkrijk heeft de effectiviteit van op mindfulness gebaseerde interventies voor de behandeling van mensen die lijden aan psychische problemen onderzocht.1 Het aanbod aan interventies om...

Leefstijl in de psychiatrie

Onlangs plaatste www.gzpsychologie.nl een artikel waarin psychiater en mindfulness trainer Mischa Selis vertelde over haar zienswijze.1 Zij pleit voor meer aandacht voor leefstijl en somatiek in de psychiatrie, waarbij somatiek de medische discipline is rondom het...

Ga zingen na een beroerte

Ken je iemand die een beroerte heeft gehad, raad diegene dan aan te gaan zingen: dat zal helpen bij het herstel. Zingen helpt bij beroertepatiënten tegen afasie: de aantasting van het spraak- en schrijfvermogen en van het begrijpen van wat er wordt gezegd. Een...

Het laatste nieuws

Boekentip week 39 ”Waarom doe ik zo?”

De boekentip van deze week. 'Waarom doe ik zo?' Auteur Robert Jackman leert je vanuit je authentieke volwassen zelf in de wereld te staan. Je ontdekt de bron van je triggers en temt ze voor eens en voor altijd. Waarom maak ik steeds dezelfde (foute) keuzes? Waarom...

Kruiden & kwaaltjes: Verkoudheid

Kwaaltjes, klachten en ziekten worden al sinds mensheugenis behandeld met geneeskrachtige kruiden en planten. Vanaf het ontstaan van de synthetische geneesmiddelenindustrie is dit niet meer vanzelfsprekend. Toch blijft die eeuwenoude kennis relevant voor de...

Vapen of roken? is vapen echt gezonder?

Dat roken schadelijk is voor de gezondheid is inmiddels welbekend, maar is vapen een gezond alternatief? Vapepennen of e-sigaretten zijn elektronische apparaatjes die zogenaamde e-vloeistoffen verdampen. E-sigaretten zouden minder schadelijk zijn dan ‘gewone’...

Bedtijd heeft invloed op diabetes

De zogenoemde nachtbraker kan voortaan beter zijn bedtijd wat vervroegen. Onderzoekers van het Amerikaanse Brigham and Women’s Hospital in Boston ontdekten namelijk dat laat naar bed gaan en laat wakker worden het risico op diabetes type 2 met 19% verhoogt.1 Mensen...

Minder slikken: hulp bij medicatie afbouwen

Patiënten in de psychiatrie zouden na een crisis hun medicatie moeten afbouwen naar een minimale dosis, om mogelijke schadelijke gevolgen en bijwerkingen te verminderen.1 Psychiater Remke van Staveren vertelde het NRC dat artsen vaak wel weten hoe ze medicatie moeten...