Eenvoudige methoden van zelfhypnose/autosuggestie blijken het gewoontehoesten van sommige kinderen aanzienlijk te kunnen verminderen.
Het onderzoek vond plaats bij kinderen die gemiddeld een jaar lang iedere dag om de paar seconden hoestten. Bij medisch onderzoek werden geen lichamelijke afwijkingen gevonden die voor dit hoesten een verklaring konden geven.
De kinderen werden individueel geïnstrueerd hoe ze zelfhypnose konden toepassen om weerstand te bieden aan de prikkel tot hoesten. Na een enkele sessie stopten 40 van de 51 kinderen met hoesten. Vier anderen stopten binnen een week en nog twee anderen na een maand1.
Gewoontehoesten is een rauwe blaffende hoest die blijft bestaan lang nadat een verkoudheid of griep genezen is. Het kind hoest overdag enkele keren per minuut, maar nooit in zijn slaap. Het hoesten beschadigt de keel en de luchtwegen en zo kan een vicieuze cirkel ontstaan. Geneesmiddelen, bijvoorbeeld hoestdempende, helpen niet. Hypnose helpt de patiënt de sensatie die tot hoesten aanleiding geeft te negeren.
1J Pediatr, 2004; 144: 213-217
Kruiden & kwaaltjes: Verkoudheid
Kwaaltjes, klachten en ziekten worden al sinds mensheugenis behandeld met geneeskrachtige kruiden en planten. Vanaf het ontstaan van de synthetische geneesmiddelenindustrie is dit niet meer vanzelfsprekend. Toch blijft die eeuwenoude kennis relevant voor de...