Holistische behandeling van tinnitus 

Tinnitus, of oorsuizen, is het voortdurend waarnemen van een geluid. Tot op heden bestaat er geen effectieve behandeling. Een holistische benadering heeft mogelijk een gunstig effect. Een combinatie van muziektherapie en cognitieve gedragstherapie lijkt goed te werken bij een groep mensen. 

Mensen met tinnitus horen een constante piep, brom, sis, fluit of ruis in een of beide oren zonder dat er een geluidsbron aanwijsbaar is. Maar liefst 10 tot 15 procent van de volwassenen kampt met de aandoening. Tinnitus gaat gepaard met een negatief effect op de kwaliteit van leven door een gevoel van machteloosheid en neerslachtigheid.  

Wetenschappers hebben enkele jaren geleden gevonden dat het geluid mogelijk veroorzaakt wordt door hyperactiviteit van de gehoorzenuw door gehoorschade, waardoor de hersenen zich extra inspannen om iets te horen. Dit verklaart ook waarom het geluid met name waargenomen wordt in een stille omgeving. Een therapie met rustige achtergrondgeluiden heeft echter onvoldoende effect, omdat de aandoening ook een grote emotionele component kent. Onderzoekers hebben daarom gekeken of een holistische behandeling die zowel op het oor als op het hoofd werkt, effectief is. 

Muziektherapie en cognitieve gedragstherapie 

Aan het onderzoek namen 56 tinnituspatiënten deel. Gedurende drie maanden kregen 22 deelnemers een combinatie van muziektherapie en cognitieve gedragstherapie (CGT), 22 deelnemers kregen alleen muziektherapie en 12 deelnemers kregen alleen cognitieve gedragstherapie (een gangbare behandeling bij tinnitus). Deelnemers moesten minimaal twee uur per dag naar muziek van hun keuze luisteren, waarbij het volume zodanig hoog is dat de muziek het tinnitusgeluid maskeert. Cognitieve gedragstherapie bestond uit voorlichting door een behandelaar en het dagelijks 10 tot 15 minuten mediteren waarbij deelnemers zich concentreerden op de ademhaling en ontspanning. De klachten werden tijdens het onderzoek onderzocht door middel van gedragsonderzoek en hersenscans. 

Na drie maanden hadden de deelnemers die alleen CGT gekregen hadden en de mensen die de gecombineerde therapie kregen, significant minder last van hun tinnitusklachten. Het effect van de gecombineerde therapie was daarbij robuuster dan CGT. Alleen muziektherapie verbeterde de klachten niet. De wetenschappers concluderen dat de gecombineerde behandeling met muziektherapie en CGT een nieuwe en effectieve therapie voor tinnitus kan zijn. 

Bron: Front. Integr. Neurosci., 07 April 2020

Uit dezelfde categorie

Sneltest voor opsporing coeliakie

In Nederland heerst er onderdiagnostiek van coeliakie. Coeliakie is een auto-immuunziekte die de dunne darm beschadigd na het eten van gluten. Coeliakie ontwikkelt zich al vroeg in het leven en de symptomen lopen uiteen, waardoor het lastig te herkennen kan zijn....

Goed ouder worden

We worden geboren, we groeien op en tot aan ons 40e zijn we fysiek sterk. Dan begint de veroudering van het lichaam. Onze vitaliteit neemt af en het lichaam wordt stijver en pijnlijker. Dit is hoe onze lichamelijke ontwikkeling loopt en daar hebben we niet veel...

Het laatste nieuws

Sneltest voor opsporing coeliakie

In Nederland heerst er onderdiagnostiek van coeliakie. Coeliakie is een auto-immuunziekte die de dunne darm beschadigd na het eten van gluten. Coeliakie ontwikkelt zich al vroeg in het leven en de symptomen lopen uiteen, waardoor het lastig te herkennen kan zijn....

Lekker en ook gezond: Aardappel-bloemkool curry

Dit recept voor een lekkere aardappel-bloedkool curry bevat hoofdzakelijk basische voedingsmiddelen. De aanvulling met ontstekingsremmende kruiden, zoals kurkuma, en goede vetten uit kokosmelk ondersteunen gewrichten en darmen.  Ingrediënten: 1 bloemkool, in roosjes...

Patiëntervaringen met psychedelica

Psychedelica, hallucinogene drugs, kunnen een breed scala aan effecten veroorzaken. En zowel schade als genezing. Psychedelica kunnen namelijk worden gebruikt als behandeling voor psychische stoornissen. De afgelopen jaren is klinisch onderzoek naar psychedelische...